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孕吐什麼時候開始 瞭解孕吐平靜對待早孕反應

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孕吐的症狀與持續時間

孕吐是早孕反應的症狀之一。 早孕反應是判斷早期懷孕的一個方式, 一般在停經6周左右出現, 表現為畏寒、頭暈、流涎、乏力、嗜睡、缺乏食欲、喜食酸物、厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等症狀。 所以英文的早孕反應叫Morningsickness。 一般早上起床後發生的噁心、嘔吐叫多見。

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多在停經12周早左右自行消失。

這是正常的妊娠反應之一, 也是人類進化過程中的一種自我保護現象, 一般接觸毒物對胎兒產生致畸影響都是在孕6周到12周之間, 我們的祖先們為了防止懷孕早期孕婦誤食對胎兒有毒的食物, 加上早孕期胎兒對營養物質的需求極少, 生理性地產生食欲下降、噁心、嘔吐的反應, 可以減少誤食的可能性, 以保護人類的後代可以健康的繁衍下去。

孕吐切勿盲目止吐

在20世紀50至60年代初期, 人們發現了一個藥, 名叫“反應停”, 是一種鎮靜劑, 它確實能夠有效地阻止女性懷孕早期的嘔吐, 但因為它妨礙了孕婦對胎兒的血液供應, 導致當時大量“海豹畸形嬰兒”出生。 自60年代起, 反應停就被禁止作為孕婦止吐藥物使用, 僅在嚴格控制下被用於治療某些癌症、麻瘋病等。 所以至今為止, 還沒有一種有效的止吐藥物,

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可以有效地控制懷孕早期的嘔吐。

調整心態最重要

准媽媽們應該儘量保持愉快心情, 平靜看待懷孕這件事, 不大悲, 不大喜, 認識早孕反應, 真正發生早孕反應時, 控制情緒, 轉移注意力, 吃點薑片, 儘量避免嘔吐的發生。 大家都有過嘔吐的經歷, 一般如果發生嘔吐, 胃攣縮一定是一陣接著一陣來的。 如果能忍住一次嘔吐, 可能接下來的半小時到1小時, 就好好的。

當然, 懷孕的過程中, 家人的支持也是不可缺少的, 孕婦們需要家人的鼓勵和支援, 有時候偶而的飲食方面的“小任性”, 也請家人在合理的範圍內儘量滿足, 幫助她們順利地度過這難熬的早孕期。

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