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孕婦可以吃口香糖嗎 孕婦大量食用口香糖的危害

孕婦可以吃口香糖嗎

孕婦是可以吃口香糖的,但不是什麼口香糖都能吃,也不是想吃多少就能吃多少。

孕婦吃口香糖時,必須選擇低蔗糖,輕香精,高木糖醇的口香糖,而且也要少吃,最多一天兩次,一次兩粒。

孕婦噁心想吐時,可以吃一兩粒緩解一下。孕婦適量的吃幾粒口香糖能除去牙齒表面的食物殘渣,有一定的清潔口腔的作用。

還能有效促進面部血液的迴圈和面部肌肉的鍛煉,亦可促進消化,短暫的提高記憶。

孕婦大量吃口香糖的危害

1.損壞口腔

孕婦若是大量嚼口香糖,會對口腔黏膜造成損壞,而且吸收的熱量會變多,糖分變多會誘發牙齒問題。

若是孕婦食用的口香糖是添加了糖精、色素、香料、抗氧化劑等的口香糖,那麼對胎兒的神經發育是很有影響的,而且容易導致齲齒。

2.影響消化系統

若是大量的嚼口香糖,那口腔裡面分泌的有助消化的粘液會被吸收,從而影響孕婦的消化功能。

並且嚼口香糖可促進胃酸的分泌,慢慢的很有可能導致慢性胃炎。

而且長期讓口腔處於高代謝狀態,分泌太多不必要的唾液對孕婦身體是沒有什麼好處的。

果喜歡在戶外嚼口香糖,還會讓胃裡灌進很多空氣,

引起腹脹。

3.血糖偏高

口香糖中總是含有糖分的,如果是食用的糖分高的口香糖,那麼就會影響孕婦的血糖值,引起孕婦血糖偏高。

4.汞危險

若是女性在懷孕前用含汞材料補過牙,那麼最好不要嚼口香糖。研究表明,這種情況的人經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,使其中的汞合金釋放出來,造成血液、尿液中的水銀含量超標,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。

溫馨提示:

孕婦若是有嚼口香糖的習慣,那麼就必須選擇含木糖醇的口香糖,不僅滿足了自己的喜好,還能預防寶寶齲齒。

因為孕婦從懷孕到產後如果經常攝取木糖醇,孩子出生後受齲齒菌感染的幾率就會降低。

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