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寶寶發燒物理降溫方法 寶寶發燒的注意事項

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寶寶發燒洗溫水澡降溫

寶寶發燒時, 洗個溫水澡是更有利於寶寶散熱的, 水溫應調節在27~37℃左右。 如果給寶寶洗澡不方便的話, 也可以用溫水擦浴, 也同樣能起到降溫的效果。

寶寶發燒泡熱水腳降溫

媽媽可以幫寶寶泡腳來降溫, 溫度應控制在40℃左右, 水要沒過腳踝。 媽媽可以在寶寶泡腳時一邊撫搓寶寶的兩個小腳, 這樣能有利於血管擴張, 減輕發燒帶來的不適感。

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寶寶發燒敷毛巾降溫

媽媽將毛巾浸於35℃左右的水中, 取出後擰去水分, 敷于寶寶額頭, 每10~15分鐘更換一次。 這是最經典的物理退燒方法了, 媽媽們一定要試試。

寶寶發燒擦拭酒精降溫

媽媽可用小毛巾蘸30%的酒精, 擦拭寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方, 這樣能有效散熱, 對寶寶退燒很有好處。 但要注意, 不可全身擦試, 否則會造成寶寶酒精中毒。

寶寶發燒冰枕降溫

媽媽可準備個冰袋,

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把冰塊敲成小塊, 用水沖去棱角後, 裝入冰袋, 袋子裡的水加到2/3滿, 排淨空氣, 用毛巾包好放在寶寶頭頸下當枕頭。 冰塊化了就重新更換, 直到寶寶的體溫有所下降。

注意:此方法建議寶寶發燒超過38.5℃後使用, 且不適用於新生兒, 怕受不了寒冷刺激。

寶寶發燒搓腳心四肢降溫

寶寶發燒時, 媽媽可先幫寶寶搓搓腳心, 再搓小腿、小手、胳膊、後背, 最後將寶寶兩隻小耳朵搓搓熱, 再搓搓百會穴。 不一會兒寶寶就會出汗, 體溫也會逐漸下降。

寶寶發燒捂囟門降溫

寶寶一歲半以前囟門還未完全閉合,

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所以父母可在寶寶睡著後, 用手心捂住寶寶的前囟門, 至到寶寶的頭微微出汗。 通常捂15~30分鐘左右寶寶就會出汗, 一旦出汗了, 體溫就會慢慢下降, 對退燒很有幫助。

寶寶發燒注意事項

1.給寶寶穿輕薄衣服, 有利於散熱。 不要“捂汗”, 否則可能加速寶寶體溫上升。

2.保證寶寶充分休息, 多給寶寶喝水。 能夠在水中加點鹽會更好, 有利於“下火”。

3.在家中應注意保持空氣流通, 每隔1~2個小時應開窗通風一次, 每次通風時間至少保證在10~30分鐘。

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4.應多給寶寶吃流質、營養豐富、清淡、易消化的食物。 例如稀粥、菜湯、果汁、雞蛋羹等。

5.當寶寶發燒溫度越來越低, 發燒間隔越來越久, 就說明寶寶發燒病情有好轉, 家長可以逐漸安心了。

6.如果寶寶高燒超過39.5℃以上, 精神較差, 嗜睡或有驚厥等症狀時, 應及時就醫服藥。

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