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寶寶咳嗽厲害小妙招 6個妙招輕鬆應對寶寶咳嗽

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慎重用藥

如果寶寶一咳嗽就給予鎮咳藥治療, 咳嗽是止住了, 但咳嗽抑制後就使痰液更難排出, 結果會堵塞呼吸道, 不但使咳嗽加重, 還容易導致肺部感染。 所以小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。

補充水分

讓寶寶喝足夠量的水, 能使黏稠的分泌物得以稀釋,

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這樣容易被咳出。 同時, 喝水能改善血液迴圈, 使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外, 從而減輕對呼吸道的刺激。

室內空氣流通

家裡要定時開窗通風, 還要保持室內適度, 通風和適宜的溫度會有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動, 從而有助痰的排出。

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飲食清淡

避免給寶寶吃生冷油膩的食物, 飲食應該以清淡為主, 多吃新鮮蔬菜, 可食少量瘦肉或禽蛋類食品。 切忌油膩, 魚腥, 因為油膩食物會使口內的痰更不易排出。

及時就醫

如果孩子突然咳得很嚴重, 並有呼吸困難時, 可能有異物堵住了氣管;發高燒、咳嗽、喘鳴伴呼吸困難時等, 這些情況需立即送醫院緊急處理。

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食療偏方

蘿蔔蜂蜜水

材料:大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。

做法:將蘿蔔洗淨,切片, 放入碗內, 倒入蜂蜜及白胡椒, 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服, 臥床見汗即愈。

功效:可以發汗散寒、咳化痰、主治風寒咳嗽。

紅糖姜棗湯

材料:紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。

做法:將上述材料以水三碗煎至過半, 頓服, 服後出微汗即愈。

功效:主治傷風咳嗽。

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冰糖燕窩粥

材料:燕窩10克、大米100克、冰糖50克。

做法:

1.將燕窩放溫水中浸軟, 摘去絨毛汙物, 再放入開水碗中繼續漲發。

2.取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內, 加清水三大碗, 旺火燒開, 改用文火熬煮。

3.將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時, 加入冰糖溶化後即成。

功效:主治肺虛久咳。

山藥粥

材料:山藥500克、粳米100克、白糖適量。

做法:

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1.將山藥去皮, 切成小塊在攪拌機加水打成糊狀。

2.將山藥糊煮熟, 在煮的時候要注意攪拌防止粘鍋, 煮開即可。

用法:可分兩次給寶寶空腹的時候吃。

功效:山藥健脾胃、補肺氣, 做成糊狀適合寶寶食用, 對止咳治哮喘有良好效果, 要注意山藥不能煮久, 否則營養成分會流失。

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