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濕疹寶寶吃什麼輔食好 分享祛濕營養食譜

2歲之間的寶寶很容易得濕疹,這是寶寶最常出現的疾病,而且濕疹容易反復的發作,嚴重影響正常的生活,這時候家長一定要注意,

不僅要就醫,在輔食上也要多加用心,下麵就為媽媽們分享濕疹寶寶的食譜。

玉米須湯(濕疹食譜)

素材:玉米須50g、玉米粒100g

做法:

1、玉米須洗淨,玉米粒剁碎。

2、將玉米須、玉米粒倒入鍋中,加適量的水燉煮至熟,過濾出汁液即可。

TIPS:玉米性平味甘,有開胃、健脾、祛濕、利尿的作用。

綠豆海帶湯(濕疹食譜)

素材:海帶100g、綠豆100g、大米50g

做法:

1、大米淘乾淨;綠豆洗淨;海帶洗淨,切小片。

2、將海帶片、綠豆、大米一同放入鍋中,加水煮熟即可。

TIPS:這款粥可以做為晚餐,不僅能補充水分,還能及時補充無機鹽,增加寶寶的機體免疫功能,從而提高寶寶的抗菌抗過敏能力。

擴展閱讀:

嬰兒濕疹的護理方法寶寶輔食食譜1歲寶寶輔食製作寶寶補鋅食譜

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