首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁

鵝口瘡反復發作是孩子體內缺什麼

鵝口瘡反復發作是孩子體內缺什麼

鵝口瘡是由白色念珠菌感染所引起,白色念珠菌就是許多微生物中的一種,通常多發生在口腔不清潔、營養不良的嬰兒中,在體弱的成年人中亦可發生。所以說不是因為孩子體內缺少什麼而導致鵝口瘡反復發作,應該說是因為孩子攝取維生素不足,導致免疫力和抵抗力下降,再加上口腔清潔護理不當,當然容易反復感染,一直不能痊癒。

鵝口瘡反復發作應提高孩子抵抗力

孩子普遍抵抗力較弱,若是加上口腔護理不當,念珠菌容易入侵,並大量繁殖,導致反復發作不止。孩子應該適當補鋅,還要增加富含維生素B和維生素C的食物,或是哺乳媽媽多食用,以此來提高孩子的抵抗力和免疫力。

好的富含鋅的食物來源包括:肝臟、貝殼類魚、牡蠣、瘦肉、罐裝魚、硬乳酪、粗營養食物、堅果、蛋和豆類。

含維生素B族的蔬菜和水果有:毛豆、豌豆、蠶豆、扁豆、豇豆和四季豆等。和其他蔬菜相比,鮮豆中蛋白質、碳水化合物、維生素和無機鹽的含量較豐富。

富含維生素B1的食物:肉類、酵母、帶莢的果實、穀類。

富含維生素B2的食物:奶類及其製品,肉類如動物肝腎、蛋黃、鱔魚,蔬菜和水果如胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

含維生素C的蔬菜和水果有:油菜、莧菜、雪裡蕻、薺菜和菠菜等。選擇綠色、紅色、紫色的蔬菜和水果食用,包括菠菜、菜花、檸檬、苦瓜等以及水果中的紅果、草莓、沙棘、獼猴桃等,並且每天能吃500克的蔬菜和250克的水果,其中深色和淺色各占一半,

否則就很難滿足每天需要的100毫克維生素C。

 相關用戶問答
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示