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妊娠紋什麼時候開始長 高齡孕婦更容易長妊娠紋

妊娠紋什麼時候開始長

其實,妊娠紋是否生長因人而異,且開始生長的時間也有所不同,它是根據孕婦體質的不同決定的。

但是,一般來說,孕婦會在懷孕5~6個月的時候開始長妊娠紋,分娩前一個月會變得更明顯。

妊娠紋和孕婦皮膚彈性關係密切

之所以會有是否長妊娠紋以及出現妊娠紋的時間有差異的情況,這是因為不同孕婦皮膚的彈性不同。

彈性好的孕婦可能會在孕晚期甚至是產前一個月才出現妊娠紋,而也有的孕婦可能甚至整個懷孕期間都不長妊娠紋,這些都屬於正常現象。而彈性不好的孕婦則就比較早出現妊娠紋了。

高齡孕婦更容易長妊娠紋

年齡較大的孕婦比年紀輕的孕婦更容易出現妊娠紋,是因為高齡孕婦的皮膚開始老化,彈性也不如年輕肌膚。而妊娠紋的出現就是因為皮膚彈性不好,纖維易斷裂導致的。

所以,肌膚乾燥、缺乏彈性的孕媽媽也更容易長妊娠紋。

孕期大補反助長妊娠紋

孕期需要補充營養,但要注意適量,千萬不可大補,大補的話孕婦很容易發胖。而如果孕媽媽體重增長過快,就會導致腹部迅速增大,從而導致孕媽媽的皮膚組織受到破壞,導致皮膚拉伸劇烈,因而使妊娠紋出現的幾率增加。

防止妊娠紋的出現要趁早

妊娠紋在孕期就開始潛伏,到了懷孕中期一般就會慢慢開始呈現。而且,妊娠紋並不能徹底消除,所以,事先防止妊娠紋的出現至關重要。而想要防止妊娠紋的生長,最好從孕前就開始做好預防工作。

孕前如何預防妊娠紋:孕前就要開始注重鍛煉身體,對腹部多做按摩,能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。另外,平時多吃富含蛋白質的食物,有利於增加肌膚的活力,增強肌膚的修復能力等。

孕期如何預防妊娠紋:懷孕期間,

孕婦應該控制自己的體重,體重增加過快易出現妊娠紋。然後,堅持每天用橄欖油塗抹腹部並按摩以預防妊娠紋等。

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