首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 產後 » 坐月子

產後豐胸食譜 芸豆生菜沙拉

產後豐胸食譜 芸豆生菜沙拉

材料:芸豆100克,杏仁50克,生菜1片,玉米粒適量,乳酪3塊,沙拉醬2大匙

做法:芸豆泡一夜,用水煮軟,將杏仁放在保險袋裡,

用擀麵杖擀碎,把生菜洗淨,撕成小塊,放進盤子,把芸豆放和玉米粒,再放入幾塊乳酪,最後撒上杏仁碎,淋上沙拉醬。

功效:芸豆中含有能夠調節女性內分泌的物質,其中的碳水化合物也可以幫助胸部的發育。生菜中含有多種維生素可以促進胸部的新陳代謝。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示