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兒童營養早餐的做法大全 奶香芒果早餐餅的做法

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奶香芒果早餐餅

相信大家都知道芒果裡面含有豐富的蛋白質、粗纖維以及糖類等成分, 這些營養物質絕對是孩子成長必不可缺的。 加之芒果裡面其實還有豐富的維生素A成分呢, 因此吃芒果還有明目的效果哦。

此外這款奶香芒果早餐餅裡面還有牛奶耶,

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牛奶豐富的鈣質和各種營養成分對於孩子的成長來說必不可缺, 對於身體機能的發育和長身高都是必須的。

奶香芒果早餐餅做法

所需食材:芒果一個, 雞蛋一枚, 麵粉適量, 150ml牛奶。

1、首先將芒果洗乾淨後切成兩半, 然後用刀子將芒果肉沿著皮切下來放到攪拌機裡。

2、將雞蛋直接打到攪拌機裡。

3、把準備好的適量麵粉放入攪拌機。

4、把準備好的買牛奶也倒入攪拌機裡面, 用攪拌機將所有食材全部打成麵糊狀。

5、開火, 放上平底鍋, 在鍋裡放入適量的油, 油燒熱將油把平底鍋全部均勻攤開。

6、將麵糊倒入到平底鍋裡,

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然後均勻的轉動平底鍋, 攤成餅即可, 知道兩面煎到金黃即可哦。

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