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寶寶喉嚨部舒適怎麼辦 治療小兒咽炎的食譜



1、麥蓮冰糖飲

所需食材:15g麥冬,15g白蓮,冰糖適量。

將白蓮先浸泡半小時,然後與麥冬和冰糖一起放到鍋裡,加入適量的清水後一起煲湯,

這樣的麥冬白蓮冰糖飲可以給寶寶當做飲料喝,機能滋陰益腎又可以生津止渴。

2、無花果煲冰糖

所需食材:25g無花果,冰糖適量

用大約25g左右的無花果和適量的冰糖一起煲湯,這款無花果冰糖飲也是可以作為寶寶日常飲料來用的。不過不宜喝多,

每日喝大約250ml就夠了,生津益氣,潤肺化痰。

3、鴨蛋蔥花湯

所需食材:鹹鴨蛋一枚,適量青蔥、飴糖

將新鮮鴨蛋打到碗裡,然後準備4、5根青蔥切段和鴨蛋一起打湯,之後加入適量的飴糖來調味,這款鴨蛋蔥花湯可以作為佐餐的湯哦,中午飲用幫助寶寶清毒止咳,

還具有化痰的效果。

4、蜂蜜茶飲

所需食材:茶葉、蜂蜜

首先將茶葉用消毒後的紗布包起來,然後放到水裡煮沸,煮成濃茶汁最好,之後再於濃茶裡加入適量的蜂蜜煮成濃茶蜂蜜飲,大約可以每隔半小時喝一次,喝一口在嘴巴裡,然後緩緩的過喉深吞,

是治療咽炎的不二選擇。

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