首頁 搜索 分類

簡單美味的香菇鱈魚燜飯做法

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲
赞助商链接

寶寶逐漸成長, 各位媽媽開始不只餵奶, 還有時候煮點稀飯給寶寶吃, 但好多媽媽們做多了, 就開始頭疼應該要做些什麼別樣的飯給寶寶吃呢?今天小編介紹一款超極方便的燜飯方法。 大人小孩都可以吃哦。

準備材料:鮮香菇3朵, 鱈魚一塊, 洋蔥小半個, 南瓜小塊, 大米適量。 這是3個人的量。

做法:

大米洗淨, 泡水備用, 南瓜, 洋蔥, 鱈魚, 香菇都分別切丁。

鍋中放少許油, 放入洋蔥炒出香味。

然後將其他食材依次加入, 翻炒片刻後, 加入大米翻炒。 炒出水的時候關火。

所有材料倒入電鍋, 加入適量的水, 因為給寶寶吃,

赞助商链接
所以水要加的比平時燒飯的水多, 這樣飯比較軟爛。 按煮飯鍵煮開即可。

吃的時候, 打開電鍋攪拌均勻即可。 寶寶的分量盛出後, 可以在電放里加點鹽, 攪拌均勻, 蓋上蓋子再燜一會, 大人就可以吃了。 燜飯的好處是可以提前準備好, 出去玩晚了回來就不用做飯啦, 直接可以吃了。

關於油的問題, 給寶寶吃的話, 花生油和橄欖油最好。 但是如果寶寶花生過敏的話, 就不要用花生油了。 我給饅頭用的是味之素橄欖油, 很小的一瓶, 因為平時做飯的時候我都儘量不放或者少放的。

這款燜飯是不是還簡單?而且還好有營養, 大人小孩都可以吃, 各位准媽媽們趕緊收藏起來吧, 給寶寶做一頓。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索