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產程太慢咋回事 孕婦如何加快產程

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當寶媽被推進手術室的時候, 寶爸往往就是在手術室門外乾著急。 其實, 准爸爸也應該學習一些關於分娩的知識, 如正常產程多長時間,

以及如果准媽咪產程過慢, 那又是怎麼一回事。

一、正常產程多長時間?

每個准爸爸都需要知道的是, 每個孕媽咪分娩所需的時間, 一般最長不超過24小時, 這是對於第一次分娩的准媽咪來說的, 而二胎媽咪一般不超過18小時, 部分准媽咪甚至僅僅需要4個小時左右。

正常產程一般分為三個時期, 第一期是從子宮有規律收縮開始, 到子宮頸口開全為止。 初產婦第一時期約需要12個小時;如果你曾經有過分娩經歷(經產婦), 則需要6個小時。

第二產程一般僅需1-2個小時, 這段時間也正是准媽咪衝刺的階段, 認真配合醫生用力, 初產婦約需2個小時, 經產婦約需1個小時。

到了第三產程, 就是從胎兒娩出後到胎盤娩出的這一段時間。 這個時候, 准媽咪已經不再陣痛, 並且聽到了新生兒的第一聲啼哭。

二、產程過慢, 到底怎麼回事?

值得准爸媽們注意的是, 生孩子並非越快越好。 如果整個產程短於4小時, 稱為急產;整個產程超過24小時, 稱為滯產。 那麼, 究竟是什麼原因讓寶寶的分娩過程變慢了呢?

其 實, 造成准媽咪產程過慢的原因多種多樣。 每個准媽咪的體質都有差別, 所以准媽咪在子宮收縮方面也是因人而異, 而子宮收縮正是影響寶寶分娩的一大關鍵因素。 此外, 寶寶的胎位不正、媽媽的骨盆形狀特別、骨盆內部體積不夠大或者准媽媽骨盆曾經受過外傷等,

這些因素都有可能會造成產程過慢。

除了身體上的原因, 精神也是一個因素。 如果准媽咪處於過於緊張、害怕的狀態下, 也會影響生產激素發揮作用而造成產程過慢。 因此, 准爸媽應該在分娩前多瞭解妊娠和分娩, 消除不必要的心理壓力和不良情緒。

三、加快產程怎麼做?

【醫生這麼做】人工破水加快產程、點滴催產素加快產程

如果真的遇到了分娩產程過慢的情況, 一般醫生會根據實際情況來選擇人工破水或者是打催產素。 如果准媽咪的宮縮不強, 羊水混濁, 或胎頭下降情況不好, 都會選擇人工破水的。

而催產素也是幫助宮縮的, 以縮短產程。 催產素都會嚴格控制用量, 因為縮宮素可能會過度刺激你的子宮, 讓宮縮變得更強、更頻繁, 造成寶寶在宮內缺氧。

【孕婦這麼做】保持直立、兩腿分開、重心下降

那麼, 這個時候准媽咪要怎麼辦呢?這個時候, 也許准媽咪會覺得特別累, 迫不及待地想儘快把寶寶生出來。 所以, 你可以嘗試一下以下幾種方法:

1、保持直立的姿勢, 因為當你處於直立姿式的時候, 可以更有效地向下用力。 子宮肌肉的收縮力、你自己向下用的力和重力, 這三種力量結合會產生強大的作用力。

2、坐在健身球上, 兩腿分開, 來回晃動身體, 這樣可以減輕會陰部承受的壓力, 有利於子宮口打開。

3、面對家人,拉著家人的手下蹲,兩腿分開略寬於兩肩,雙手拉著陪伴人的雙手,將身體的重心下降,並通過雙臂支撐身體。

有利於子宮口打開。

3、面對家人,拉著家人的手下蹲,兩腿分開略寬於兩肩,雙手拉著陪伴人的雙手,將身體的重心下降,並通過雙臂支撐身體。

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