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警惕:5大殺手扼殺女性生育能力

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造成女性繼發性不孕的原因雖然很多, 但是極大多數是和人工流產與藥物流產史有直接的關係。 要當媽媽, 首先要學習如何保護自己, 讓自己健康的身體迎接寶寶。

1.短期內多次人工流產, 容易引起輸卵管炎、宮頸和宮腔黏連、閉經等, 因而造成不孕。

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對於不想要孩子的家庭, 丈夫應該主動採取避孕措施, 妻子也可以用口服避孕藥。 目前的口服避孕藥基本上都是進口的, 效果很好。

2.壓力過大。 就業競爭加劇使很多職場女性壓力增大, 長期處於憂慮、抑鬱或恐懼不安的精神狀態中, 卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵, 月經開始紊 亂甚至閉經, 當然也就不容易懷孕了。 不孕女性應及時減輕工作壓力, 適度調整工作狀態;嚴重的必須通過激素治療才能恢復健康。 如果連續三個月不來月經, 就必 須到醫院就診, 否則可能造成卵巢萎縮。

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3.經期同房, 造成免疫性不孕。 經期宮頸會變得鬆弛, 保護能力也會下降。 如果同房, 很容易使細菌和血液進入盆腔, 從而引發感染。 如果逆流的經血在盆腔裡殘存下來, 可能會造成子宮內膜異位症。

4.減肥過度, 導致排卵停止。 合理的脂肪攝入對生育機能的維持至關重要。

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盲目減肥會導致營養不均衡, 微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力。 女性最好將體重控制在標準體重正負10%的範圍之內。 通過飲食, 改變人體內的酸鹼度, 創造一個適宜於精子的環境。

5.生育比較晚, 也可能導致不孕不育。 一個女人一生攜帶的卵子是一定的, 到了35歲以上那些品質好的卵子就已經用掉了, 妊娠率就會下降, 流產率會增加, 畸形率也會增高。

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