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嬰兒撫觸按摩全套動作 提高寶寶免疫力

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多做撫觸操, 寶寶吃奶多?

有實驗結果證實, 經撫觸的新生兒奶量攝入高於對照組。 撫觸可以增加胰島素、胃泌素的分泌, 不僅如此, 在健康足月兒中, 撫觸還有減輕疼痛的神奇作用。 對於剖腹產的嬰兒, 撫觸可以消除剖腹產後的隔閡, 建立更加深刻的親子關係。

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大冬天, 怎麼給寶寶做撫觸才不會感冒?

冬季給寶寶做撫觸操的時候, 不用給寶寶脫光光, 做上半身的時候就給寶寶下半身蓋一條毛巾, 室內的溫度儘量選擇在高於28度, 建議媽媽們找小點的房間, 開空調, 也容易升溫些, 然後放個小太陽, 不過要小心別燙到寶寶了。 準備好撫觸的場地之後, 我們就開始給寶寶做撫觸操吧!

寶寶撫觸操:面頰撫觸

1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方, 用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。

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2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓, 至耳垂處停止。 媽媽可邊撫觸邊念:小臉蛋, 真可愛, 媽媽摸摸更好看。

寶寶撫觸操:扯摸耳垂

用拇指和食指輕輕按壓耳朵, 從最上面按到耳垂處, 反復向下輕輕拉扯, 然後再不斷揉捏。

媽媽邊撫觸邊念:小耳朵, 拉一拉, 媽媽說話寶寶樂。

寶寶撫觸操:胸部撫觸

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雙手放在寶寶的兩側肋緣, 先是右手向上滑向寶寶右肩, 復原。 換左手上滑到寶寶左肩, 復原。 重複3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:摸摸胸口, 真勇敢, 寶寶長大最能幹!

寶寶撫觸操:腹部撫觸

放平手掌, 順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。 注意動作要特別輕柔, 不能離肚臍太近。

媽媽邊撫觸邊念:小肚皮, 軟綿綿,寶寶笑得甜又甜。

寶寶撫觸操:手臂伸展撫觸

1、把寶寶兩臂左右分開,掌心向上。

媽媽邊撫觸邊念:伸伸小胳膊,寶寶靈巧又活潑。

2、輕輕擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽搓搓小手臂,寶寶長大有力氣。

寶寶撫觸操:腿部撫觸

1、用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。

2、用一隻手握住寶寶的腳後跟,另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。

媽媽邊撫觸邊念:寶寶會跑又會跳,爸爸媽媽樂陶陶。

寶寶撫觸操:腳掌撫觸

一隻手托住寶寶的腳後跟,另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,從腳尖撫摸到腳跟,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你揉揉腳,寶寶健康身體好。

寶寶撫觸操:背部撫觸

1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側,其他手指並在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反復3-4次。

2、五指併攏,掌根到手指成為一個整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你拍拍背,寶寶以後不怕累。

軟綿綿,寶寶笑得甜又甜。

寶寶撫觸操:手臂伸展撫觸

1、把寶寶兩臂左右分開,掌心向上。

媽媽邊撫觸邊念:伸伸小胳膊,寶寶靈巧又活潑。

2、輕輕擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽搓搓小手臂,寶寶長大有力氣。

寶寶撫觸操:腿部撫觸

1、用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。

2、用一隻手握住寶寶的腳後跟,另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。

媽媽邊撫觸邊念:寶寶會跑又會跳,爸爸媽媽樂陶陶。

寶寶撫觸操:腳掌撫觸

一隻手托住寶寶的腳後跟,另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,從腳尖撫摸到腳跟,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你揉揉腳,寶寶健康身體好。

寶寶撫觸操:背部撫觸

1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側,其他手指並在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反復3-4次。

2、五指併攏,掌根到手指成為一個整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你拍拍背,寶寶以後不怕累。

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