首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲

嬰兒撫觸按摩全套動作 提高寶寶免疫力

多做撫觸操,寶寶吃奶多?

有實驗結果證實,經撫觸的新生兒奶量攝入高於對照組。撫觸可以增加胰島素、胃泌素的分泌,不僅如此,

在健康足月兒中,撫觸還有減輕疼痛的神奇作用。對於剖腹產的嬰兒,撫觸可以消除剖腹產後的隔閡,建立更加深刻的親子關係。

大冬天,怎麼給寶寶做撫觸才不會感冒?

冬季給寶寶做撫觸操的時候,不用給寶寶脫光光,做上半身的時候就給寶寶下半身蓋一條毛巾,室內的溫度儘量選擇在高於28度,建議媽媽們找小點的房間,開空調,也容易升溫些,然後放個小太陽,不過要小心別燙到寶寶了。準備好撫觸的場地之後,我們就開始給寶寶做撫觸操吧!

寶寶撫觸操:面頰撫觸

1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方,用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。

2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓,至耳垂處停止。媽媽可邊撫觸邊念:小臉蛋,真可愛,媽媽摸摸更好看。

寶寶撫觸操:扯摸耳垂

用拇指和食指輕輕按壓耳朵,從最上面按到耳垂處,反復向下輕輕拉扯,

然後再不斷揉捏。

媽媽邊撫觸邊念:小耳朵,拉一拉,媽媽說話寶寶樂。

寶寶撫觸操:胸部撫觸

雙手放在寶寶的兩側肋緣,先是右手向上滑向寶寶右肩,復原。換左手上滑到寶寶左肩,復原。重複3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:摸摸胸口,真勇敢,寶寶長大最能幹!

寶寶撫觸操:腹部撫觸

放平手掌,順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。注意動作要特別輕柔,不能離肚臍太近。

媽媽邊撫觸邊念:小肚皮,軟綿綿,寶寶笑得甜又甜。

寶寶撫觸操:手臂伸展撫觸

1、把寶寶兩臂左右分開,掌心向上。

媽媽邊撫觸邊念:伸伸小胳膊,寶寶靈巧又活潑。

2、輕輕擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽搓搓小手臂,寶寶長大有力氣。

寶寶撫觸操:腿部撫觸

1、用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。

2、用一隻手握住寶寶的腳後跟,另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。

媽媽邊撫觸邊念:寶寶會跑又會跳,爸爸媽媽樂陶陶。

寶寶撫觸操:腳掌撫觸

一隻手托住寶寶的腳後跟,另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,從腳尖撫摸到腳跟,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你揉揉腳,寶寶健康身體好。

寶寶撫觸操:背部撫觸

1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側,其他手指並在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反復3-4次。

2、五指併攏,掌根到手指成為一個整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你拍拍背,寶寶以後不怕累。

2、輕輕擠捏寶寶的手臂,從上臂到手腕,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽搓搓小手臂,寶寶長大有力氣。

寶寶撫觸操:腿部撫觸

1、用拇指、食指和中指,輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉,從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。

2、用一隻手握住寶寶的腳後跟,另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿,沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。

媽媽邊撫觸邊念:寶寶會跑又會跳,爸爸媽媽樂陶陶。

寶寶撫觸操:腳掌撫觸

一隻手托住寶寶的腳後跟,另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背,用大拇指指肚輕揉腳底,從腳尖撫摸到腳跟,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你揉揉腳,寶寶健康身體好。

寶寶撫觸操:背部撫觸

1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側,其他手指並在一起扶住寶寶身體,拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸,從肩部處移至尾椎,反復3-4次。

2、五指併攏,掌根到手指成為一個整體,橫放在寶寶背部,手背稍微拱起,力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部,反復3-4次。

媽媽邊撫觸邊念:媽媽給你拍拍背,寶寶以後不怕累。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示