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冬季育兒3個誤區 降低寶寶抵抗力

冬季育兒誤區一:保暖過度

嬰幼兒的正常體溫在36℃-37℃之間,由於孩子體溫調節中樞功能不完善,極易受環境溫度影響。數九寒天,

家長生怕凍壞嬌嫩的小寶寶,室內一天到晚開著暖氣,致使室內溫度過高。如再給孩子穿上厚厚的棉衣,還有棉被蓋得嚴嚴實實,身子底下鋪上電熱毯,又加上熱水袋,在這種情況下,極易使孩子傷熱,甚至引起發燒。

冬季育兒誤區二:偏食挑食

許多孩子愛吃煎炸燒烤、飲料、糕點等食品,

對雜糧、蔬菜是一口不沾。不僅影響脾胃功能,而且使體液變為酸性,致使代謝失衡,體內產生的廢物不能及時排出體外,蓄積在體內則生邪熱,損害免疫系統,傷熱後易反復發生呼吸道感染。

冬季育兒誤區三:不常活動

過冬天,有些家長不帶孩子到戶外活動,身體得不到鍛煉,體溫調節中樞的功能就會失靈,既無法適應忽冷忽熱氣候的變化,又妨礙體內熱量的散發,因傷熱而上火,引發其他病症。

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