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寶寶感冒流鼻涕 7個有效的緩解方法

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如果孩子流鼻涕或者鼻塞的程度不重, 不影響孩子的正常進食及睡眠, 那麼家長不必過分的擔心, 注意平時的保暖, 物理治療等就可痊癒。

若較為嚴重, 並伴有腹瀉、高燒(≥38.5℃)、噁心等則需要適量的用藥了。

小孩流鼻涕如何護理

若寶寶只是感冒輕度流鼻涕, 並未其它連帶症狀, 比如發燒、腹瀉等。 則可通過物理治療以及食療等來進行控制。

1、熱敷:用熱水弄濕毛巾, 敷在寶寶的鼻子上,

若是毛巾冷了再換熱的, 輪換幾次。 由於鼻黏膜遇熱收縮後, 鼻腔會比較通暢, 黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。 在熱敷時要保持動作輕柔, 如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎, 可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、泡腳、多喝溫開水:在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳, 也可在水里加幾片生薑片, 禦寒。 但要注意水不可過熱, 不要燙傷寶寶。 水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出, 多喝些溫開水。 有助寶寶體內血液迴圈, 幫助鼻涕變稀, 容易清理, 提早休息。

3、蒸臉、保濕:若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器, 讓蒸臉器對著寶寶的臉, 讓他接觸濕氣和熱氣。 蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔, 將大量的鼻涕快速、自然地排出。 但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶, 以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長, 約3分鐘即可。

4、提高室內溫度或者保持室內外溫度平衡:若是氣溫驟降或驟升的季節, 寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。 由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感,

因此儘量保持室內外溫度平衡, 讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。 若是不外出, 則可以將室內溫度保持一個舒適的溫度, 緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。

5、清理鼻涕:當寶寶鼻子內分泌物過多, 鼻音很重時, 媽媽可借助吸鼻器,

幫寶寶清理鼻涕。 但使用時要注意, 吸一邊鼻孔時, 要同時按壓住另一個鼻孔, 效果會比較好。 另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。 使用前, 建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎, 動作保持輕柔, 避免太深入寶寶的鼻腔, 造成疼痛或受傷, 使用完要清洗乾淨。

6、蜂蜜蒜泥:這個食療並非所有寶寶適用, 1歲以內的寶寶是禁用的, 因為12月以內的寶寶食用蜂蜜可能會有中毒的可能。 但一歲以上的寶寶可以嘗試, 做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻, 用80℃左右的白開水沖服, 每次一湯匙, 每天可以喝4~6次, 對流行性☆禁☆感冒流鼻涕很有效果。

7、蔥白煮水:蔥白煮水對緩解寶寶感冒流鼻涕很有效果, 將蔥白切至手指長短即可, 然後加入300毫升左右的水煮開, 若是寶寶覺得太刺鼻不願意喝, 則可適量的加些冰糖, 讓寶寶更易接受。

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