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寶寶感冒流鼻涕 7個有效的緩解方法

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如果孩子流鼻涕或者鼻塞的程度不重,不影響孩子的正常進食及睡眠,那麼家長不必過分的擔心,注意平時的保暖,物理治療等就可痊癒。若較為嚴重,並伴有腹瀉、高燒(≥38.5℃)、噁心等則需要適量的用藥了。

小孩流鼻涕如何護理

若寶寶只是感冒輕度流鼻涕,並未其它連帶症狀,比如發燒、腹瀉等。則可通過物理治療以及食療等來進行控制。

1、熱敷:用熱水弄濕毛巾,敷在寶寶的鼻子上,若是毛巾冷了再換熱的,輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔,如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

2、泡腳、多喝溫開水:在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳,也可在水里加幾片生薑片,禦寒。但要注意水不可過熱,不要燙傷寶寶。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出,多喝些溫開水。有助寶寶體內血液迴圈,幫助鼻涕變稀,容易清理,提早休息。

3、蒸臉、保濕:若家裡有蒸臉器則開著蒸臉器,讓蒸臉器對著寶寶的臉,讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶,以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。

4、提高室內溫度或者保持室內外溫度平衡:若是氣溫驟降或驟升的季節,寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感,因此儘量保持室內外溫度平衡,讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出,則可以將室內溫度保持一個舒適的溫度,緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。

5、清理鼻涕:當寶寶鼻子內分泌物過多,鼻音很重時,媽媽可借助吸鼻器,幫寶寶清理鼻涕。但使用時要注意,吸一邊鼻孔時,要同時按壓住另一個鼻孔,效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前,建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎,動作保持輕柔,避免太深入寶寶的鼻腔,造成疼痛或受傷,使用完要清洗乾淨。

6、蜂蜜蒜泥:這個食療並非所有寶寶適用,1歲以內的寶寶是禁用的,因為12月以內的寶寶食用蜂蜜可能會有中毒的可能。但一歲以上的寶寶可以嘗試,做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻,用80℃左右的白開水沖服,每次一湯匙,每天可以喝4~6次,對流行性感冒流鼻涕很有效果。

7、蔥白煮水:蔥白煮水對緩解寶寶感冒流鼻涕很有效果,將蔥白切至手指長短即可,然後加入300毫升左右的水煮開,若是寶寶覺得太刺鼻不願意喝,則可適量的加些冰糖,讓寶寶更易接受。

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