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小兒積食啥症狀 按摩四個穴位就好

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家裡小孩發燒感冒怎麼辦?去醫院打吊瓶是很多人的首選, 殊不知食積才是臨床上最常見的兒科疾病, 食積可以出現各種各樣的症狀:胃口不好、胃口很好卻不長肉、咳嗽、便秘、拉肚子、煩躁、晚上睡覺不安寧, 皮膚上可以出現濕疹、倒刺等。 嚴重的一次性過多的飲食,

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甚至會引起發燒。

那麼怎麼判斷食積與否, 是不是不怎麼吃就可以排除食積的困擾了呢?

吃多了:有形食積

症狀:明顯的腹脹、噁心、疲倦、發燒、咳嗽。

有個五歲多的小孩突然就咳嗽, 還有很多痰, 但是就是沒有明確的鼻塞流涕, 頭痛咽痛的症狀, 仔細詢問也沒有受涼, 他媽媽還可以補了一句, 前天同學生日聚會, 那裡空調很冷, 我還專門加了件衣服。

我緊接著就問, 同學聚會吃的多嗎, 挺多的, 那酒店的八寶飯好吃, 他吃了一碗。 原因一下就找到了, 不是外感, 是食積了。 八寶飯是糯米做的, 小孩子吃一碗糯米飯, 即使是酒店的小碼的碗, 那也是極難消化的, 更何況還有冰飲料, 還有蛋糕, 還有各式的肥甘厚膩, 脾胃傷了, 當然痰就多了。 消食化痰的方子一下, 兩劑, 也就好了。

即使不是食積引起的疾病, 食積也可以加重疾病或者延遲疾病的痊癒。

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所以, 當小孩出現不舒服時, 請媽媽們首先思考的問題是, 我家寶貝這兩天吃什麼了。

如何預防?

1, 在小孩胡吃海喝的時候, 明令禁止。

2、肉類或者奶油類吃多了, 可以用山楂麥芽;

3, 麵食吃多來了, 可以用炒神曲。

不長肉:無形食積

症狀:吃多了不長肉, 身體抵抗力差。

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有些父母很困惑, 為什麼我家小孩胃口不錯, 還是整天瘦瘦弱弱, 風一吹就感冒。 有些家長說, 我們天天白粥, 青菜, 怎麼還會食積。 有些家長說, 我天天給小孩山楂麥芽, 怎麼還會食積呢。

真正難搞, 家長難以發現的, 是無形的食積。 簡單點說, 就是脾胃的消化吸收功能受損了。 比如老是喝涼茶, 比如夏天就寵著小孩, 雪糕飲料隨便吃, 也可能是小孩從小體質不好, 藥物吃多了, 為了戒口營養又沒跟上, 這些都是造成脾胃虛弱的重要原因。

脾胃一虛, 運化水穀精微就無力, 那麼就容易形成無形食積。

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隨意讓小孩吃喝, 會加重脾胃的負擔。 每天的飲食要適量, 營養要均衡, 尤其是生長發育階段的小朋友更是要多樣化。 當孩子的脾胃功能恢復, 正氣充足時, 自然就不容易生病了。 不必太嚴格的戒口, 更不能天天都是白粥青菜, 沒有這些, 小孩子如何發育, 拿什麼來修復已經受傷的脾胃呢, 這樣只能讓受傷的脾胃雪上加霜。

有很多老人家是有些食療的常識的, 怕孩子食積, 三天兩頭就給孩子們住山楂麥芽水。 其實這樣也不好, 山楂和麥芽屬於藥食兩用的藥物, 不能經常使用。

若孩子的脾胃總是被這些消導的藥物刺激, 便會形成一種“惰性”:長期用藥物食療, 若不給小孩住山楂麥芽水的時候, 胃口就不好了。 依賴性上升, 小孩子脾胃的主動性喪失, 惰性顯現。

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如何預防?

所以凡事都要講究量, 吃東西要適量, 吃藥更要適量, 藥物不需要未雨綢繆, 尤其是兒童食積方面, 更是不要過度的消(消滯)或補。

加入健脾的食療, 比如淮山、白扁豆、眉豆、茯苓

日常保健:按摩四大穴|

小孩子的食積, 會是伴隨整個幼年甚至童年的小問題, 但是小問題如果不重視或者重視太過, 就會變成影響一生的大問題, 若小時候沒有及時調理, 長大了就會需要花更多的時間來吃藥。

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無症狀保健:足三裡

食積保健:

1. 揉按板門、中脘、天樞, 各100次

2. 捏脊, 從下到上捏3-5次。

足三裡:足三裡穴位是位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣位置。 我們在尋找穴時, 可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移, 至有突出的斜面骨頭阻擋為止, 指尖處即為此穴。

板門:位於手掌大魚際處。

中脘:胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。

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天樞:臍中旁開2寸。 是大腸之募穴, 是陽明脈氣所發, 主疏調腸腑、理氣行滯、消食, 是腹部要穴。

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