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寶寶睡覺磨牙什麼原因 對身體有何危害

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寶寶夜裡睡覺發出“咯吱咯吱”的磨牙聲怎麼辦?常常聽到媽媽們很擔心的諮詢, 寶寶磨牙會不會影響發育?磨牙是什麼原因?怎樣才能防止寶寶磨牙呢?

寶寶磨牙的幾種可能性

1、肚子裡有蟲

蛔蟲產生的毒素刺激腸道, 會使腸道蠕動加快, 引起消化不良,

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臍周疼痛, 睡眠不安;如果毒素刺激神經, 會致使寶寶在睡眠中神經系統仍處於興奮狀態, 從而導致磨牙。 同樣蟯蟲也會分泌毒素, 並引起肛門瘙癢, 影響寶寶睡眠並發出磨牙聲音。 蟯蟲病在3歲以下的寶寶中比較常見。

Tips:如果是因為肚子裡長蟲而致寶寶磨牙, 那爸媽一定要及時驅蟲, 在醫生的指導下合理用藥驅蟲。

2、情緒因素

不少寶寶入睡前玩耍過度, 致使夜間睡眠時, 大腦某些區域仍處在興奮狀態, 也會引起磨牙。 此外, 如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責駡, 引起壓抑、不安和焦慮, 也是夜間磨牙的重要原因。

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Tips:建議爸爸媽媽給寶寶建立一個健康的入睡規律, 睡前避免過度玩耍, 不要做劇烈的遊戲。 千萬別用粗暴的教育手段, 別當著寶寶的面相互爭吵, 別給寶寶太多的學習壓力。

3、消化功能紊亂

有的寶寶晚餐吃得過飽, 入睡時腸道內仍積累了大量食物, 消化系統一直處於工作狀態。 因此, 這將引起寶寶面部咀嚼肌的自發性收縮, 導致磨牙。

Tips:建議爸媽給寶寶建立起良好的飲食習慣, 及時糾正不良習慣。 尤其是在入睡前, 不建議還給寶寶吃東西, 以免食物在胃腸道內刺激寶寶的大腦,

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引起磨牙。

4、疾病影響

有些寶寶特別不愛吃蔬菜, 或是特別偏食, 形成營養不均衡, 導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏, 引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮。 牙齒替換期間, 如果寶寶患了佝僂病、先天性個別牙齒缺失等, 使牙齒發育不良, 上下牙接觸時會發生咬合面不平, 也是夜間磨牙的原因。

Tips:如果是疾病因素引起的寶寶磨牙, 那還是儘快帶寶寶去醫院看醫生, 以免延誤病情。

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寶寶磨牙的危害

如果寶寶只是偶爾一兩次在夜間磨牙, 不會影響到他的身體發育。 但如果寶寶經常性磨牙, 媽媽們就要警惕了。

1、寶寶長期磨牙會影響睡眠, 致使睡眠較淺。 寶寶只有在深睡眠時, 促進身高發育的生長激素才能達到分泌高峰。 因此, 睡眠較淺會影響寶寶長高。

2、磨牙也會使牙齒受損, 長期牙釉質受到損害, 會引起牙本質過敏, 遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。

3、長期磨牙會使臉部變形。 磨牙時咀嚼肌會不停地收縮, 久而久之, 咀嚼肌就會增粗, 引起臉型變方或者兩側臉型大小不一。

4、造成心理陰影。 長期磨牙會使面部過度疲勞, 吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛, 甚至張口都有困難。 最終致使寶寶背上沉重的心理負擔。

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