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懷上雙胞胎 孕媽媽該注意哪些問題

8月24日上午10時許,臺灣女星發微博稱自己懷雙胞胎,並曬出B超圖,一家四口其樂融融。眾網友紛紛點贊送祝福“人生最大贏家”、“黑白配生出大小熊貓”。

懷孕初期最關鍵的是保胎,雙胞胎孕婦應注意哪些問題,才能保證生出健康快樂的寶寶。

24日上午10時10分,範瑋琪發微博稱:神能照著運行在我們心裡的大力,充充足足地成就一切,超過我們所求所想的~(以弗所書3:20)選在這美好的星期天和大家分享家裡的喜事~我和打鼻將有新的成員要加入我們的小家庭啦!感謝天父刺下超過我們所求所想的恩典!暫時取了小名大小熊貓~因為媽媽之前真是摔成一隻熊貓,才有了他們哦????~眾網友紛紛點贊祝福,並不忘提醒女神范范懷孕初期做好保胎事宜,尤其是雙胞胎孕婦應特別注意哪些問題呢?

合理膳食預防貧血

孕期要加強飲食調節,防止妊娠貧血的發生。雙胞胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等營養素,以保證兩個胎兒的生長發育。雙胎妊娠婦女的血容量比單胎妊娠明顯增大,鐵的需求量也增大,往往在早期即出現貧血。為防止貧血,除加強營養、食用新鮮的瘦肉、蛋、奶、魚、動物肝臟及蔬菜水果外,

還應每日適當補充鐵劑、葉酸等。

注意休息不可勞累

雙胎妊娠孕婦的子宮比單胎明顯增大,且增速較快,特別是在24周以後,尤為迅速。這不僅增加了孕婦身體負擔,同時由於對心、肺及下腔靜脈的壓迫,還會產生心慌、呼吸困難、下肢浮腫及靜脈曲張等壓迫症狀,

在孕晚期更為明顯。因此,在孕晚期,要特別注意避免勞累,多臥床休息,這對減輕壓迫症狀,增加子宮的血流量,預防早產都有好處。

定期產檢不可少

在妊娠期要定期產前檢查,雙胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征,表現為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿,

嚴重者可引發子癇抽搐,嚴重危害孕(產)婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外,每天的睡眠時間應不少於10小時,睡眠以左側臥位為宜,還要多去醫院作產前檢查,以便及早發現病情,早期治療。

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