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寶寶要抱著睡 一放下就醒咋回事?

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很多寶寶小時候都有一個壞習慣, 一定要在大人身上才能睡踏實, 一放下就馬上醒來, 這個奇怪的現象讓媽媽們受不了, 為什麼寶寶一放下就大哭驚醒呢?是健康有問題, 還是有別的原因?

網友提問

我抱著寶寶(5個月大)哄她睡覺, 等她熟睡之後, 我一把她放下床,

她就會驚醒的, 哇哇大哭, 手舞足蹈, 好像很害怕的樣子……很多次都是這樣。 這是為什麼呢?還是身體哪裡不舒服嗎?Ps:每次放她下來時候, 我保證動作是很輕柔的喲!——

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阿檬, 睡著的baby一被放下就大哭驚醒, 其實是很常見的。 主要有以下幾種原因:

01缺乏安全感——放手猶如“高空下墜”

嬰兒一離開父母的懷抱就會驚醒, 媽媽們第一時間都會說“哎喲, 這孩子真是太嬌了”。 這的確跟嬰兒的依戀及安全感有關, 不過, 這不能完全怪baby。 你想想, 寶寶在出生前就被溫暖的羊水包圍了10個月, 在狹窄的子宮裡呆著、擠著,

特別有安全感, 這種感覺或許就是人類安全感的始源。 以至於當寶寶來到一個特別空曠的地方, 沒有任何東西擠壓著的時候, 小心肝就會特沒有安全感。 這也是新生兒一出生就需要用毛巾包裹著, 以免受到驚嚇的緣故。

所以, 當小嬰兒好不容易在媽媽溫暖的懷抱裡睡著, 被你悄悄鬆開懷抱放下床(儘管你的動作已經很輕柔), 感覺就會像從高處跌落, 抓不到任何物體, 也看不見任何東西, 心慌、害怕的感覺對於幾個月的寶寶來說, 猶如巨大而無盡的深淵啊!

那麼, 肯定會家長說那就多抱一下孩子吧。

不過, 抱得太多也不行, 會使baby對大人的懷抱產生過度的依賴。 怎麼辦?可以讓baby睡在比較小的空間裡, 比如搖籃、嬰兒車, 也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物。 還應該注意一下睡眠環境, 比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

02缺鈣、缺“鬧”, 同樣睡不安

Baby睡覺驚醒, 除了心裡缺點安全感, 身體裡還可能缺點鈣。

缺鈣, 會引起大腦及植物性神經興奮性增強, 導致寶寶處於精神亢奮狀態, 煩躁不安、難以入睡, 或者睡不安穩、容易驚醒。 同時, 缺鈣也會使交感神經興奮性增強,

導致汗腺分泌增多, 睡覺時不斷出汗, 影響寶寶的睡眠品質。

除了缺鈣, 缺乏維生素D或維生素B1也會引起寶寶睡眠不安穩。 這兩種元素都是影響鈣質吸收的關鍵因素。 維生素D和維生素B與母嬰飲食過於精細、量少有關。 建議可以從奶蛋肉等補鈣, 同時要多曬太陽。 有時候容易驚嚇是缺鋅的表現, 也可以適當補些鋅。

再囉嗦一下, 嬰兒睡覺容易驚醒還有一個環境原因:過分安靜。

一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾, 在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響, 甚至相互交流都要打手勢和傳紙條。 這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感,

一有響聲就醒。 這樣做有點得不償失了。

如此看來, 讓嬰兒期的小baby安心睡覺真不是一件易事。 要愛、要鈣、還要點“鬧”, 可能還需要其他小心思, 例如安撫奶嘴、媽媽的衣服包裹寶寶等。 說了那麼多, 阿檬, 你覺得呢?

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