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春節帶孩子回家 怎樣預防寶寶暈車

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讓兒童不暈車的妙招

在長途旅行中, 不論是坐火車、坐船、坐飛機, 寶寶都有可能出現眩暈現象, 醫學上稱為暈動症。 2歲以下的寶寶幾乎不會暈車, 3-12歲的寶寶是最容易暈車的, 寶寶在空腹、過飽、疲勞及精神緊張的狀態下特別容易出現這種症狀, 預防方法包括:

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1、途中不要給寶寶吃太多東西, 也不要讓寶寶挨餓, 並少吃油膩的食物喝甜食。

2、在旅行前要有充足的睡眠, 在途中儘量讓寶寶保持愉快的情緒。

3、儘量不要讓寶寶看車窗外迅速移動的景物。

4、若寶寶頭暈, 可在額頭上敷上冰毛巾, 防止寶寶噁心嘔吐。

5、在長途旅行前, 多幫寶寶伸展背部和腿部的肌肉。

6、如果是寶寶說腸胃不舒服或有噁心症狀, 可以給寶寶吃少量的餅乾以緩和過於蠕動的腸胃。

7、打開車窗, 讓空氣流通。

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8、已知會暈車的孩子, 乘車前最好口服暈車藥, 1歲以內的寶寶可以口服抗組織胺當暈車藥。

9、固體食物比液體食物消化得快, 儘量給寶寶吃固體食物。

10、長途坐車, 寶寶很容易罹患呼吸道感染疾病, 出現發燒、流鼻涕、咳嗽、頭痛、咽喉痛的症狀, 可先給寶寶服用退燒藥, 並持續觀察, 如果情況惡化, 應果斷下車帶寶寶診治。

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