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怎樣做才能讓寶寶高興的裸睡

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2014-08-14 4372
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很多父母晚上睡覺時總是將寶寶包的嚴絲合縫的, 就是擔心寶寶身體比較弱, 容易受涼生病, 更不用說讓寶寶裸睡了。 其實在適當的條件下, 用正確的方法讓寶寶裸睡, 對嬰兒的生長發育會有意想不到的好處。

睡覺前媽媽為寶寶脫衣服, 寶寶的身體都不可避免的要和空氣接觸。 寶寶自身的溫度要高于外界的溫度, 溫度的差異會對寶寶身體機能形成刺激, 可以有效的促進身體的新陳代謝, 幫助寶寶改善體溫調節的能力, 提高寶寶對疾病的抵抗能力。 睡覺時寶寶翻身打滾、蹬被子……這些看似不起眼的動作都會加速被我內空氣的流動。

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而如果將寶寶包裹的很嚴, 寶寶就無法直接的感受到這些溫差;但是裸睡的孩子則不一樣了, 他們的肌膚可以直接感受到各種不同細微的變化。 可以及時對溫度的變化做出相應的調整, 經常讓孩子處在溫差變化的環境下, 可以使孩子的抵抗力進一步加強, 避免了疾病的侵擾。

孩子探索這個未知世界的第一步, 往往是用感官器官去感受的, 溫度的差異外界環境的變化, 可以有效的刺激寶寶的感覺器官, 也可以很好地促進孩子智力的發育。 上班的媽媽多半沒有足夠的時間和孩子親密接觸, 那么裸睡至少提供了一次這樣的機會:幫助孩子脫衣服, 用掌心撫摩他的身體, 為寶寶涂潤膚油, 把他抱在自己的懷里, 放進睡袋……所有的動作都為母親和孩子親密接觸提供了絕佳的機會。 在這個過程中,

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寶寶會看著媽媽的眼睛, 肌膚相親帶給寶寶心理上的安全感, 是孩子愉快成長不可缺少的精神食糧。

那么, 怎樣做才能讓寶寶高興的裸睡?寶寶情緒平穩后, 就可以開始為寶寶清洗身體。 將寶寶的身體打濕, 用掌心輕輕揉搓至全身, 直至身體微微發紅, 力度不能太大, 也不能太輕, 沐浴露可以隔天用一次, 用清水沖干凈后, 涂上潤膚露, 取一塊大毛巾將寶寶全身包住, 擦干后, 放進睡袋里面。 整個過程要快, 動作干脆, 室溫調節在大約在25度左右。

總結:很多父母擔心寶寶裸睡會生病, 這樣的擔心是可以理解的。 但是如果條件適合的情況下, 寶寶裸睡不但不會生病, 還會因此而增強自身的抵抗能力。 因此, 爸爸媽媽們一定要學會給寶寶創造一個適合裸睡的環境, 讓寶寶可以開心的睡一覺。

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