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怎樣做才能讓寶寶高興的裸睡

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很多父母晚上睡覺時總是將寶寶包的嚴絲合縫的,就是擔心寶寶身體比較弱,容易受涼生病,更不用說讓寶寶裸睡了。其實在適當的條件下,用正確的方法讓寶寶裸睡,對嬰兒的生長發育會有意想不到的好處。

睡覺前媽媽為寶寶脫衣服,寶寶的身體都不可避免的要和空氣接觸。寶寶自身的溫度要高于外界的溫度,溫度的差異會對寶寶身體機能形成刺激,可以有效的促進身體的新陳代謝,幫助寶寶改善體溫調節的能力,提高寶寶對疾病的抵抗能力。睡覺時寶寶翻身打滾、蹬被子……這些看似不起眼的動作都會加速被我內空氣的流動。

而如果將寶寶包裹的很嚴,寶寶就無法直接的感受到這些溫差;但是裸睡的孩子則不一樣了,他們的肌膚可以直接感受到各種不同細微的變化。可以及時對溫度的變化做出相應的調整,經常讓孩子處在溫差變化的環境下,可以使孩子的抵抗力進一步加強,避免了疾病的侵擾。

孩子探索這個未知世界的第一步,往往是用感官器官去感受的,溫度的差異外界環境的變化,可以有效的刺激寶寶的感覺器官,也可以很好地促進孩子智力的發育。上班的媽媽多半沒有足夠的時間和孩子親密接觸,那么裸睡至少提供了一次這樣的機會:幫助孩子脫衣服,用掌心撫摩他的身體,

為寶寶涂潤膚油,把他抱在自己的懷里,放進睡袋……所有的動作都為母親和孩子親密接觸提供了絕佳的機會。在這個過程中,寶寶會看著媽媽的眼睛,肌膚相親帶給寶寶心理上的安全感,是孩子愉快成長不可缺少的精神食糧。

那么,怎樣做才能讓寶寶高興的裸睡?寶寶情緒平穩后,就可以開始為寶寶清洗身體。將寶寶的身體打濕,用掌心輕輕揉搓至全身,直至身體微微發紅,力度不能太大,也不能太輕,沐浴露可以隔天用一次,用清水沖干凈后,涂上潤膚露,取一塊大毛巾將寶寶全身包住,擦干后,放進睡袋里面。整個過程要快,動作干脆,室溫調節在大約在25度左右。

總結:很多父母擔心寶寶裸睡會生病,這樣的擔心是可以理解的。

但是如果條件適合的情況下,寶寶裸睡不但不會生病,還會因此而增強自身的抵抗能力。因此,爸爸媽媽們一定要學會給寶寶創造一個適合裸睡的環境,讓寶寶可以開心的睡一覺。

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