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男人30歲精子最好 優生優育抓住黃金期

30歲男人的黃金生育年齡

我們都知道,男性的生長發育相對女性較晚,那麼在性成熟,體力、經歷達到巔峰時期也會相對較晚。

一般來說,23-30歲之間是女性生育的黃金年齡,這個時段內女性的卵子數量和品質都高得多。女性有生育的黃金年齡,男性同樣也有。那麼,男性的精子品質會在哪個年齡達到巔峰呢?根據美國、瑞士等多個國家相對獨立的調查顯示:男性在30左右,精子品質將會達到巔峰,而且無論是體力、精力、生活閱歷方面都相對豐富,這個時段男性精子活動力最強,所包含的遺傳信息品質也最為優越。

報告指出:30~35歲為男人的最佳育齡,因為這個年齡段是男人正當青壯年時,除了有優秀的身體素質這個內部優勢以外,還有經濟、事業都趨於穩定,養育孩子的物資條件優越,心理承受能力成熟等外部優勢。從優生角度看,即使男人終生都有當爸爸的能力,

但還是不宜超過35歲為好。男人的精子素質在30歲時達到巔峰,持續5年後則開始下降。

美國科學家已發現,男性的精子品質在35歲是一道分水嶺,超過此年齡段的男人,生育率會開始直線下降。此前普遍的看法是,過分專注於事業的職業女性,很可能會犧牲當母親的能力,因為女性卵子品質會隨著年齡的增長而逐漸衰減。

男人何時精子品質高?

這項研究由科學家納倫德拉.辛格發起,研究組共對60名年齡在22歲到60歲之間的志願者的精液進行了跟蹤研究,這些男性均身體健康,精液中精子數量正常。科學家發現,即使不同年齡段男子的精子數量差不多,但其基因品質卻隨著年齡的增長而降低,35歲則是一道關鍵分界線。實驗表明,大齡男子精子中DNA雙螺旋破損集中度相對較高,自然出現基因損害的幾率也更大。

此外,大齡男子精液中精蟲的活動能力也相對較弱。但是科學家也指出,這並不意味著35歲以上的男子就很難當爹,如果其伴侶相對年輕,他們仍可以得償父願。

但在20世紀90年代,英國40歲以上男子當父親的比例上升了一半,而1999年,約有一成新生嬰兒的父親年齡在40歲以上。故而,科學家強調,這一最新研究實際上是為探究大齡夫婦不孕症開闢了一條新角度。

35歲以後男人哪些“東西”在下降

35歲後精子品質下降:雖說老年男性的精子密度可能更高,

但活動能力卻有明顯下降的趨勢,不動的與畸形的精子數增加了20%,精子代謝的速度也有所下滑,還產生了不少廢物,對後代也有不良影響。

35歲後性激素衰減:男子過了35歲,體內的雄性激素也開始衰減,平均每過一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此,與女人一樣,男人也有生殖生物鐘,只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。

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