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新生兒餵奶注意事項 吃飽5個表現

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新媽媽總是不知道該喂寶寶多少奶,特別是有時候才剛喂過一會,寶寶又醒來哭鬧,不知道是不是因為奶水不夠。那麼,怎麼知道寶寶吃飽了呢?

吃奶粉的寶寶

如果寶寶是吃奶粉的話,就很易容易判斷,主要看一次吃多少。

一般小於1個月的寶寶60~90毫升/次,大於1個月則90~150毫升/次。

有的寶寶胃口很大,吃了還要吃,寶媽最好每次準備的奶量稍微超過寶寶實際要吃的量。這樣一方面可判斷寶寶吃了多少,另一方面又可滿足寶寶食欲。

對於0~3個月的寶寶,每日總的奶量最好不要超過1200毫升,每次最多210毫升,寶寶奶粉吃太多易造成肥胖。

喝母乳的寶寶

根據崔玉濤醫生的建議,對於吃母乳的寶寶,寶媽可以從寶寶和自己兩個方面來觀察。

如果出現以下表現,寶媽就可以判斷寶寶吃飽了:

1.便便是黃綠色。一個月以內的寶寶經常有黃綠色大便,有的寶寶甚至每次吃完都會大便,每天要尿6-8次。小便是淡黃色或無色,每次的尿量能浸透尿布。

2.發出“咕嘟、咕嘟”吃奶聲。寶寶在吃奶時,寶媽可以聽到“咕嘟、咕嘟”的吞咽聲;吃奶後,會表現出明顯的滿足感;不吃奶時精神狀態也好,感覺很滿足、很快樂。

3.吃完奶能安靜入睡。一般2個月以內的寶寶,在兩次餵奶之間能夠安靜而滿足地入睡。如果寶寶吃奶後還哭,或者咬著乳頭不放,或者睡不到兩小時就醒,就說明奶量不足。

4.寶媽乳房有變化。在餵奶之前,感覺乳房脹滿,餵奶時有下乳感,餵奶後,乳房變得柔軟。

5.寶寶體重正常增加。寶媽們可以根據寶寶的體重是否按照正常規律增長,來判斷寶寶有沒有吃飽。

一般,0-3個月的寶寶每週體重增加量應該在150克以上;3-6個月的寶寶,平均每週增加105克。

寶媽餵奶注意事項

1、無需特意喚醒寶寶餵奶

正常嬰幼兒睡覺期間,特別是夜間睡覺期間,不要為了餵奶而刻意叫醒孩子。睡眠期間人體代謝慢,不會出現低血糖等代謝異常現象。

嬰兒夜間熟睡,代謝慢;加上夜奶次數少或無夜奶,就會出現夜間排尿少,早起晨尿黃,屬正常現象。只要白天進食正常;活動正常;生長正常,就無需任何擔憂。千萬不要為此叫醒嬰兒刻意餵奶。

孩子出生後,就應逐漸引導夜間睡長覺的習慣。夜間人體正常激素分泌旺盛,夜間睡眠好利於嬰幼兒的生長。不要認為睡長覺,少喂一兩次奶,會影響嬰幼兒生長。

嬰兒會自己調整夜間睡眠與吃奶,家長不要太多人為干預,應關注其生長結果,不要過多地陷入過程中。

2、餵奶時儘量讓寶寶清醒

餵奶時,每邊各喂10—15分鐘。儘量讓寶寶在吃奶時保持清醒,這樣更有利於寶寶吃飽。不要讓奶粉寶寶抱著奶瓶入睡,對牙齒非常不利。

如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,寶媽可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,把乳頭拔開一段距離,或者跟寶寶輕聲說話。

3、按需餵養但不要過量

母乳餵養應是按需餵養,每次餵養應該能滿足至少2小時以上,基本是3-4小時的餵養間隔。如果餵養間隔很短,應考慮與腸絞痛所致不適等有關。不是嬰兒所有的哭鬧都代表餓了,有的寶媽寶寶一哭就給奶吃,時間間隔僅1小時,造成餵養過度和寶寶嚴重吐奶。

所以,應該正確區別嬰兒饑餓與其它不適,才可做到真正的按需餵養。

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