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哺乳期女性護理乳☆禁☆房4要點 遠離乳腺癌

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那麼, 該如何對乳☆禁☆房進行保養呢?下面的四種哺乳期乳☆禁☆房保養方法, 希望對媽媽們有所幫助。

1、佩戴合適的乳罩。

哺乳期乳☆禁☆房豐厚飽滿,

乳☆禁☆房自身的重量驟增, 合適的乳罩可托起乳☆禁☆房, 減少乳☆禁☆房韌帶的過度拉伸, 防止乳☆禁☆房下垂;哺乳期乳☆禁☆頭常有乳汁溢出, 應選用寬鬆、質地柔軟、吸水性能好的乳罩, 避免乳☆禁☆頭與硬物摩擦造成損傷。 乳罩不宜與其他衣服一起清洗, 以免沾上纖維、塵粒;使用前要撣去乳罩內的毛羽物及灰塵。 據調查發現, 許多哺乳期婦女的乳腺管中能擠出含有棉紡織纖維或化纖的塵粒等, 這些細小的纖維塵粒可引起乳管阻塞, 導致乳汁分泌和排泄的困難, 既可引起乳母乳☆禁☆頭瘙癢、濕疹等過敏性症狀, 也可能使嬰兒吸入後產生過敏性疾患, 因此哺乳期乳罩內要墊幾層紗布以吸去塵粒。

2、要做好乳☆禁☆頭護理。

哺乳期間由於嬰兒的吸吮, 乳☆禁☆頭被乳汁浸漬, 加之內衣的摩擦, 容易引起乳☆禁☆頭皸裂、破損或發生濕疹等病變。 因此做好乳☆禁☆頭護理非常重要, 在每次授乳前和授乳後都要用溫開水輕輕洗淨乳☆禁☆頭和乳暈, 保持局部清潔和乾燥。 如果乳☆禁☆頭破損, 可用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中餵食,

或用鐘形吸奶器置乳暈上, 讓嬰兒間接吸吮, 以使破裂的乳☆禁☆頭易於癒合。

3、養成良好的哺乳習慣。

餵奶的次數和時間安排要有規律, 做到定時哺乳和兩側乳☆禁☆房輪流哺乳, 防止造成雙側乳☆禁☆房的不對稱;每次餵奶l0~15分鐘, 吮不完的乳汁要吸淨, 以防乳汁瀦留引起乳☆禁☆房結塊,

從而預防乳腺炎的發生, 而且乳☆禁☆房排空還有利於促進乳汁分泌。

4、積極預防乳腺炎。

哺乳期, 若乳☆禁☆房護理不當, 容易引起乳汁淤積, 誘發急性乳腺炎。 若出現乳汁排出不暢, 要及時處理, 用按摩乳☆禁☆房法排出淤積的乳汁。 先給乳☆禁☆房熱敷5分鐘左右,

然後用手指輕搓乳☆禁☆頭, 並輕輕向外牽引, 反復操作2~3分鐘, 待乳☆禁☆頭稍軟後, 一手托起乳☆禁☆房, 另一手用手掌從乳☆禁☆房四周向乳☆禁☆頭按摩, 手法宜輕, 按摩過程中排出的乳汁可作為潤滑劑, 以免損傷皮膚。

小編總結:哺乳期間, 媽媽們乳☆禁☆房的保養十分重要, 這不僅關係到媽媽自身的額健康, 也會影響到寶寶的健康。

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