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奶水太多也煩惱 哺乳期如何預防乳腺炎

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產後3、4周新媽媽的奶水較充足, 小寶寶的吃奶量還相對較小, 媽媽奶水過剩, 這時, 媽媽們一定要注意及時把奶吸乾淨, 否則很容易引發急性乳腺炎。

媽媽們一定要注意及時把奶吸乾淨, 否則很容易引發急性乳腺炎

媽媽網網友“烏咪wm”就是這樣因為一時偷懶患上了急性乳腺炎,

下面一塊來看看她分享的患上急性乳腺炎的慘痛經歷。

我的奶水很多, 一直都要用吸奶器吸多餘的奶, 每次要吸很長時間才吸得乾淨, 那天, 我想偷下懶, 奶沒吸乾淨就算了, 結果, 非常悲催地, 我左邊乳☆禁☆房晚上就有開始堵了, 因為以前也堵過, 喝點米酒加上熱水敷一下就很快能好, 也不是很擔心。 發現堵了之後, 我用吸奶器吸了一下, 結果沒通, 打算第二天去買米酒喝。 第二天起床就感覺乳☆禁☆房很痛, 比以前要痛多了, 硬硬的一大塊, 皮膚發紅, 怎麼吸也沒辦法吸通。 媽媽給我買了很大一瓶米酒, 大約有600ml的原汁, 強迫我分2次喝完了, 我自己也用熱水敷了很久, 再吸, 依舊不通, 下午5點多的時候, 感覺頭暈,

渾身發冷, 手指頭發麻, 我還笑著跟媽媽說, 我肯定是米酒喝多了醉了。 躺在床上蓋上被子還是冷, 迷迷糊糊的睡到夜裡12點多, 醒來的時候, 感覺自己發燒了, 再一測體溫, 38.6度, 心裡一驚, 完了, 搞不好是乳腺炎。

就這樣一直燒到第二天早上, 我強撐著起來, 一個人去了醫院, 掛了個乳☆禁☆房專科的號, 醫生叫我馬上去查血, 血結果出來, 我的白細胞和粒細胞都很高, 醫生都有點吃驚, 說我是嚴重的急性乳腺炎。

然後, 給我開了熬的中藥, 口服的中成藥, 還有3天的點滴, 加上乳☆禁☆房上敷一種黃色的藥膏。 叮囑我堵的地方要多吸, 週一複查結果, 如果不好轉, 不排除開刀的可能。 中午我打了針, 吃了藥, 晚上依舊沒有退燒, 乳☆禁☆房更痛了, 連翻身都還牽扯著痛, 胸口痛得沒辦法抱孩子, 人也起不來床。

就這樣難受的睡了一晚上, 第二天早上醒來的時候體溫已經降到37.5, 總算有點安慰了, 藥終於起了作用。

在這裡提醒奶水多的姐妹, 千萬要注意, 不管是給寶寶餵奶, 還是用吸奶器吸奶, 都一定要把多餘的奶水吸出來, 別像我一樣弄個乳腺炎, 自己痛苦不說, 寶寶也沒辦法吃的奶(因為用藥了)。

其實, 在媽媽網上, 像“烏咪wm”一樣在哺乳期遭遇乳腺炎的新媽媽並不少,

作為哺乳期的一種常見疾病, 新媽媽們對乳腺炎都瞭解多少呢?怎樣做能起到預防的作用呢?下面一塊來看看。

產後乳腺炎的症狀

乳腺炎患者乳☆禁☆房會出現不同程度的脹痛

1、瘀積性乳腺炎:發生于產褥初期(常在產後1周左右)。 由於初產婦缺乏喂哺乳兒經驗, 易致乳汁鬱結, 未按時排空所致。 乳腺炎患者乳☆禁☆房會出現不同程度的脹痛, 並有中等度體溫升高(38.5℃左右)。

檢查乳☆禁☆房脹滿, 表面微紅(充血), 壓痛, 但經吸出乳汁後, 症狀多能消失, 故一般不認為是真正的乳腺炎。 但如不及時處理, 或乳☆禁☆頭較小, 被新生兒用力吮破, 滯留乳汗汁可為化膿性細菌所污染, 容易出現產後乳腺炎症狀。 因此, 須將多餘乳汗排空, 並注意乳☆禁☆頭清潔。

2、化膿性乳腺炎:化膿性乳腺炎多由於葡萄球菌或鏈球菌通過破裂的乳☆禁☆頭感染所致。 如前所述, 產後乳汁瘀積, 如不及時排空, 易致感染從而引起產後乳腺炎。 細菌侵入乳腺管後, 繼續向實質部侵犯, 則可形成各種類型的化膿性炎。

怎樣預防乳腺炎

1、要保證母乳餵養的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確。 不要讓寶寶只含到乳☆禁☆頭而造成乳☆禁☆頭皸裂, 以致細菌沿著皸裂的乳☆禁☆頭進入乳腺管引起急性乳腺炎。

2、哺乳時一定要讓寶寶吃空一側乳☆禁☆房再吃另一側, 不要兩邊乳☆禁☆房交替吃, 以防寶寶長時間吃不到奶後引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。 若媽媽的奶很充足, 寶寶只吃一邊就飽了, 另一邊又很脹, 就一定要把脹的一邊乳☆禁☆房的乳汁擠掉, 不要留在乳☆禁☆房裡, 以防形成硬結造成急性乳腺炎。 同時養成定時哺乳的習慣, 不讓寶寶含著乳☆禁☆頭睡覺。

3、不戴有鋼托的胸罩。媽媽的乳汁會時常不經意地流出,加上因乳☆禁☆房有乳汁充盈造成乳☆禁☆房下垂,這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩,最好戴專門的哺乳胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。

4、要側睡與仰躺睡交替進行,禁忌媽媽趴著睡。以防止擠壓乳☆禁☆房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。

趴著睡容易擠壓乳☆禁☆房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎

5、要注意自身衛生清潔,喂寶寶前後最好用清水擦洗,然後用衛生的毛巾將乳☆禁☆頭擦拭乾淨,保持乳☆禁☆頭的清潔。

6、產後催奶不宜過急。產後補充營養並不是多多益善,幫助下奶的魚湯、肉湯或雞湯一定要根據奶水分泌的多少適量飲用。因為有些新媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢,而新生兒吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊,給新媽媽帶來痛苦。所以,產後進食下奶的食物應從少量開始。

7、乳腺炎的成膿期,應少吃有“發奶”作用的勞腥湯水,以免加重病情。宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金橘餅等。海帶具有軟堅散結的作用,可多吃些。同時保持情緒舒暢。

8、注意飲食調攝:宜食清淡而富於營養的食物,多食新鮮蔬菜瓜果,如番茄、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。

有效治療乳腺炎的妙方

豬蹄燉黃花菜能有效治療乳腺炎

(1)豬蹄1只、黃花菜25克,燉熟後不加佐料食之,每日1次。用於乳腺炎初期未成膿者。

(2)乳鴿1只、黃芪30克、枸杞子30克。將乳鴿洗淨,黃芪、枸杞子用紗布包好與乳鴿同燉,熟後去藥渣,吃鴿肉飲湯。用於乳腺炎潰破後康復期。

(3)粳米100克、蒲公英50克。將蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服。用於乳腺炎潰破後膿盡餘熱未消者。

外敷療法

(1)芒硝60克、蜂蜜適量,調成糊狀,敷患乳上,每日1次,連用3-5天。

(2)蔥白20根、雞蛋清1個、白糖15克。蔥白搗爛加蜂蜜、白糖,加熱烊化後,趁熱敷患乳處,以不燙傷皮膚為度,連用數日。

(3)五倍子30克,研末加醋適量,調成糊狀,敷患乳上,外用紗布固定,每日1次。

(4)蔥頭3個,蒲公英適量,將上述兩味藥搗碎,敷患處或飲湯,本方對治單純性乳癰有較好療效。

其他自療

輕微的乳腺炎可用熱毛巾濕敷乳☆禁☆房緩解

(1)初起者可用熱毛巾濕敷患乳☆禁☆房(以不燙傷皮膚為度),冷後再敷,連續10分鐘,用手捏住乳☆禁☆房,一捏一松,反復數十次。已潰破者禁用。

(2)按摩療法:先用熱的濕毛巾外敷,然後用手按順時針方向按摩乳☆禁☆房,以促使乳管的暢通。已潰破者禁用。

(3)皸裂很深疼痛厲害,或一直不見好轉時,停止直接哺乳,用吸奶器吸出奶汁喂給嬰兒,這期間抓緊時間治療。症狀較輕時,最好戴乳☆禁☆頭帽餵奶,餵奶結束時,乳☆禁☆頭用硼酸棉消毒,再用消毒的紗布蓋好。

患乳腺炎要停止母乳餵養嗎?

發生急性乳腺炎時,一般不要停止母乳餵養,因為停止哺乳不僅影響嬰兒餵養,而且還增加了乳汁淤積的機會。所以,在感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時,不但不要停止母乳餵養,而且還要勤給孩子餵奶,讓孩子儘量把乳☆禁☆房裡的乳汁吸乾淨。而當乳腺局部化膿時,患側乳☆禁☆房應停止哺乳,並以常用擠奶的手法或吸奶器將乳汁排盡,促使乳汁通暢排出。與此同時,仍可讓孩子吃另一側健康乳☆禁☆房的母乳。只有在感染嚴重或膿腫切開引流後,或發生乳痿時才完全停止哺乳,並按照醫囑積極採取回奶措施。

3、不戴有鋼托的胸罩。媽媽的乳汁會時常不經意地流出,加上因乳☆禁☆房有乳汁充盈造成乳☆禁☆房下垂,這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩,最好戴專門的哺乳胸罩,以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。

4、要側睡與仰躺睡交替進行,禁忌媽媽趴著睡。以防止擠壓乳☆禁☆房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。

趴著睡容易擠壓乳☆禁☆房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎

5、要注意自身衛生清潔,喂寶寶前後最好用清水擦洗,然後用衛生的毛巾將乳☆禁☆頭擦拭乾淨,保持乳☆禁☆頭的清潔。

6、產後催奶不宜過急。產後補充營養並不是多多益善,幫助下奶的魚湯、肉湯或雞湯一定要根據奶水分泌的多少適量飲用。因為有些新媽媽在開始分泌奶水時乳腺管尚未通暢,而新生兒吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶脹結塊,給新媽媽帶來痛苦。所以,產後進食下奶的食物應從少量開始。

7、乳腺炎的成膿期,應少吃有“發奶”作用的勞腥湯水,以免加重病情。宜多吃具有清熱作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、綠豆、鮮藕、金橘餅等。海帶具有軟堅散結的作用,可多吃些。同時保持情緒舒暢。

8、注意飲食調攝:宜食清淡而富於營養的食物,多食新鮮蔬菜瓜果,如番茄、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、葷腥油膩之品。

有效治療乳腺炎的妙方

豬蹄燉黃花菜能有效治療乳腺炎

(1)豬蹄1只、黃花菜25克,燉熟後不加佐料食之,每日1次。用於乳腺炎初期未成膿者。

(2)乳鴿1只、黃芪30克、枸杞子30克。將乳鴿洗淨,黃芪、枸杞子用紗布包好與乳鴿同燉,熟後去藥渣,吃鴿肉飲湯。用於乳腺炎潰破後康復期。

(3)粳米100克、蒲公英50克。將蒲公英煎水取汁,加粳米煮粥,每日分服。用於乳腺炎潰破後膿盡餘熱未消者。

外敷療法

(1)芒硝60克、蜂蜜適量,調成糊狀,敷患乳上,每日1次,連用3-5天。

(2)蔥白20根、雞蛋清1個、白糖15克。蔥白搗爛加蜂蜜、白糖,加熱烊化後,趁熱敷患乳處,以不燙傷皮膚為度,連用數日。

(3)五倍子30克,研末加醋適量,調成糊狀,敷患乳上,外用紗布固定,每日1次。

(4)蔥頭3個,蒲公英適量,將上述兩味藥搗碎,敷患處或飲湯,本方對治單純性乳癰有較好療效。

其他自療

輕微的乳腺炎可用熱毛巾濕敷乳☆禁☆房緩解

(1)初起者可用熱毛巾濕敷患乳☆禁☆房(以不燙傷皮膚為度),冷後再敷,連續10分鐘,用手捏住乳☆禁☆房,一捏一松,反復數十次。已潰破者禁用。

(2)按摩療法:先用熱的濕毛巾外敷,然後用手按順時針方向按摩乳☆禁☆房,以促使乳管的暢通。已潰破者禁用。

(3)皸裂很深疼痛厲害,或一直不見好轉時,停止直接哺乳,用吸奶器吸出奶汁喂給嬰兒,這期間抓緊時間治療。症狀較輕時,最好戴乳☆禁☆頭帽餵奶,餵奶結束時,乳☆禁☆頭用硼酸棉消毒,再用消毒的紗布蓋好。

患乳腺炎要停止母乳餵養嗎?

發生急性乳腺炎時,一般不要停止母乳餵養,因為停止哺乳不僅影響嬰兒餵養,而且還增加了乳汁淤積的機會。所以,在感到乳☆禁☆房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時,不但不要停止母乳餵養,而且還要勤給孩子餵奶,讓孩子儘量把乳☆禁☆房裡的乳汁吸乾淨。而當乳腺局部化膿時,患側乳☆禁☆房應停止哺乳,並以常用擠奶的手法或吸奶器將乳汁排盡,促使乳汁通暢排出。與此同時,仍可讓孩子吃另一側健康乳☆禁☆房的母乳。只有在感染嚴重或膿腫切開引流後,或發生乳痿時才完全停止哺乳,並按照醫囑積極採取回奶措施。

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