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掌握7個要點 訓練寶寶如廁很簡單

有媽媽說:寶寶已經快2歲了,還離不開紙尿褲,真是心焦和無奈!在這裡我要提醒媽媽們:訓練寶寶自己“方便”,是寶寶人生中的一個重要階段和學習過程,

這個過程不僅可以讓寶寶養成良好的衛生習慣,更重要的是讓寶寶建立自信心和增強自尊心,對寶寶以後的心理發育和成長有很大的影響。而這個過程也意味著要付出足夠的時間和耐心,大概要3個月的時間。

⊙找准訓練時機

對剛出生的嬰兒來說,排便通常是一種下意識的條件反射,只要膀胱充盈了、有便意了,自然就會排出。當寶寶能聽懂你說的話,自己會走路,這時的寶寶大腦神經系統已經發育成熟,對充盈的膀胱、直腸也開始有感覺,有便意也能夠控制。

如果寶寶兩次尿尿的時間間隔達到2-3小時,他自己可以分辨尿布有沒有濕,或者主動想去上廁所的時候,就可以對寶寶進行如廁訓練了。

一般寶寶在18-24個月大的時候就會有這些反應。在西方,適合訓練上廁所的寶寶年齡範圍在12個月到三周歲左右,如果你的寶寶2歲半或者三歲還需要尿布,這也是正常的,媽媽們不用太著急。

⊙需要注意的地方

如廁訓練要慢慢來,根據寶寶的接受程度、進步速度和表現出來的興趣偏好逐步訓練。

1. 隨寶寶的心情

每個寶寶都有自己的脾氣和性格,訓練時先要判斷,他的心情好不好,什麼時候最合作。

2. 避開身體不適或環境變化時

千萬不要在寶寶生病或者不舒服的時候訓練,最好也不要在寶寶的生活有“重大改變”的時候訓練(例如搬家,換保姆,剛上托兒所等)。

3. 不強迫寶寶

沒有尿意自然不會去上廁所的,要讓他自己掌握尿尿的時間。千萬不要給寶寶太多壓力,否則會讓他因為害怕而憋住大小便。

4. 及時稱讚

“寶寶知道自己尿尿了,真棒!”爸爸媽媽除了耐心,更要及時稱讚,增強寶寶自信心。

5. 穿訓練褲

寶寶有了紙尿褲,就會有“尿就尿,無所謂,尿了再換”的想法,訓練起來就會很困難。白天的時候,可以給寶寶穿一種訓練褲,這種訓練褲尿了會有微濕感,提醒寶寶尿濕了,需要更換內褲,逐漸培養起寶寶上廁所的意識;而且它有透氣性好的防水層,不會弄髒外褲,為媽媽省了不少力氣。

Tips:如果不用訓練褲,普通的內褲也可以,

但有個缺點,就是尿濕後會讓寶寶覺得很不舒服,媽媽要多為寶寶換幾次衣服。

6. 逐漸建立夜間控制排便的習慣

白天還在練習時,夜裡需繼續給寶寶使用尿布。當白天已能自如控制,就可以開始晚上的訓練了:睡前少喝水、睡前上廁所,讓寶寶習慣在睡前排空,

慢慢建立夜間控制排便的習慣。

Tips:不建議夜間叫醒寶寶排便。停用尿布時萬一尿床,不要責怪寶寶,溫和地告訴寶寶沒關係,不給TA壓力。

7. 別穿複雜的褲子

不要給寶寶穿複雜的褲子,尤其是背帶褲,剛開始寶寶還不能夠很好的控制排便,你會因為來不及給他脫而搞得手忙腳亂。

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