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哭聲免疫法有效果 但是易傷寶寶心

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“哭了不抱, 不哭才抱”的哭聲免疫法、完整睡眠訓練法, 這些方法的確可以訓練出一個極少哭鬧、讓媽媽省力的乖嬰兒, 只是發表這些觀點的人, 沒有告訴你故事背後驚人的真相——

真相

國內網路曾有一個流傳非常廣的帖子叫《美國媽媽帶孩子的17個絕招》。

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其中講到了哭聲免疫法, 而帖子的作者南加州著名的兒科醫生JANE GU其實是個華人, 在美國網路可以搜索到, 且差評不斷。

哭聲免疫法在西方的起源

“給我一打健全的嬰兒, 把他們帶到我獨特的世界中, 我可以保證, 在其中隨機選出一個, 訓練成為任何我所選定的任何類型的人物——醫生、律師、藝術家、商人, 或者乞丐、竊賊, 不用考慮他的天賦、傾向、能力、祖先的職業與種族。 ”

這是行為主義創始人約翰·華生的名言。 現在國內網上瘋傳的哭聲免疫訓練法、延遲滿足訓練法、嬰兒獨立完整睡眠訓練法, 其核心思想皆源自此。

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美國已摒棄哭聲免疫法

哭聲免疫法因為見效快, 讓媽媽省心省力, 曾在美國風靡一時, 被哭聲免疫法修整長大的孩子, 後來輕則睡眠障礙, 重則人格障礙甚至精神分裂。 付出一代美國兒童的幸福代價後, 此方法終於被歐美深深反思和摒棄, 約翰·華生也曾被評為美國人最討厭的人之一。 如今, 在歐美生過孩子的媽媽都會得到助產士和醫生的“親密育兒”的建議。 親密育兒, 按需餵養, 已經成為歐美國家最基本的共識。

從專業心理學角度解讀親密育兒

孩子在出生大概頭2個月裡處在“正常自閉期”, 這個期間孩子對外界反應很少, 基本就是吃和睡。 因為這時候在孩子的感覺裡, 世界和自己是一體的, 就像還在子宮裡一樣, 尚不存在“外在的媽媽”。 母親的積極關注和陪伴, 維持了孩子的這種“全能自戀”, 即世界與我一體, 呼奶喚抱, 無所不能。

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在“以嬰兒為中心”的母嬰關係裡, 嬰兒自主地微笑, 激蕩起母親的喜悅, 也發自內心地對嬰兒微笑;嬰兒夜半啼哭, 母親哪怕在另一個房間也會同時醒來沖過去撫慰嬰兒。 母親以嬰兒的感受為中心, 與嬰兒共振, 給予積極的回應與關注。 這樣長大的孩子, 會成為心理學所說“自我實現”的人, 他們會發自靈魂深處對生命充滿熱情和創造力, 與人友善, 同時會堅定地捍衛自己。 用印度瑜伽的說法, “心輪”較敞開的人自然有這種呼應能力。 如果媽媽自身也得到愛比較少, 更偏重頭腦, 心的感應能力偏弱, 尤其是頭腦還被行為主義嬰兒訓練法佔據時, 更容易遵循教條而不是心靈。

孩子的全能自戀較充分滿足後, 心智自然向前發展, 逐漸把自己和外部世界分開, 不僅僅關注自己, 也開始關注別人, 愛向內灌注滿了自然會流向外界, 這就是所謂的“主體客體分化”,

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完成這種分化後, 嬰兒對世界有一個最基本的信任, 將來不會在遇到挫折時就想要毀滅一切。 連環殺人狂, 精神分裂症等最嚴重的精神疾病, 都有全能自戀重度受損的心理基礎。

哭聲免疫法等行為主義嬰兒訓練法, 破壞孩子的全能自戀感, 孩子吃驚地發現“這個世界居然不如我所願, 我哭的時候居然不及時回應我!”可能母親只是掐著表延遲了5分鐘, 在尚未形成邏輯性空間思維能力的小嬰兒感覺裡, 整個世界開始破碎, 地獄般的煎熬似乎永無盡頭。

夜哭, 因為孩子需要你

有些專家說孩子夜醒頻繁會影響大腦發育,

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建議戒夜奶, 訓練完整睡眠。 如果任憑嬰兒哭, 確實會哭累了自己睡著, 腦神經繼續發育, 只不過發育的是“被迫害妄想”, “偏執分裂”的神經回路, 為嚴重的人格障礙打下基礎。

有些嬰兒經常會在夜半啼哭, 於是一些“專家”又跑出來指點, 說夜奶頻繁會導致嬰兒睡眠不足, 影響大腦發育, 要戒夜奶。 相信這些說法的媽媽, 如果你自己夜裡餓了, 或是做噩夢驚醒, 是希望老公不搭理你呢, 還是給你熱點牛奶, 來個溫情的擁抱?

嬰兒和成年人不同, 尚未建立“客體穩定性”。 就是說, 一個東西, 看見的時候就是存在的, 看不見就不存在了。 我家貓就是這樣, 乒乓球如果滾進沙發底, 小貓咪不會去找, 大貓咪知道乒乓球雖然看不見但還是存在, 會去沙發底尋找。 這就是為什麼, 嬰兒喜歡玩“藏貓貓”遊戲, 大人用手把臉蓋上, 再打開手露出臉,

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嬰兒會很驚喜的笑, 因為剛才你明明不存在, 怎麼又出現, 然後又消失, 又出現, 太神奇啦。 大一些的孩子, 已經建立了客體穩定性, 這個遊戲就不再逗笑。

有時候媽媽僅僅去上了個廁所, 嬰兒也會大哭, 因為真的以為媽媽消失了。 嬰兒需要經常透過媽媽的撫慰, 確認自己和媽媽的存在。 就像鏡子一樣, 嬰兒透過媽媽溫情的容顏, 映照出自己, 感受到自己。 有些“邊緣型人格障礙”患者, 記不住自己和別人臉部的細節, 因為他們曾經很少得到媽媽深情的注視, 即使看到媽媽, 也常是空洞無物的眼神。

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讓愛自然流淌

所以, 孩子哭, 很簡單, 依母親的本能, 去撫慰他。 任何違背人類本能的育兒法, 都會帶來人性的逆轉, 當然, 這也是心理醫生有飯吃的基礎。 為了避免你的孩子將來花大量時間和金錢看心理醫生, 盡情的親密育兒吧。 無論他的"正面"行為, 如微笑, 還是"負面"行為, 如哭鬧, 都能得到及時而溫暖地回應, 他會感覺自己的雙腳紮根大地, 踏實而心安。 他可以成為靈魂深處召喚他成為的人, 世俗的價值體系可能會嘲笑他, 最終, 他的成就讓世人驚為可遇不可求的天才, 其實, 他只是一個最正常的孩子, 得到了本應得的愛。

孩子夜哭夜奶頻繁, 確實會讓母親疲憊不堪。 如果母嬰之間心的連接增加, 孩子經常感受到母親的存在, 可以減少夜哭的次數。 若和孩子之間的連接不深, 請不要責怪自己, 因為你自己在嬰兒時期, 也沒有經常被母親深情地“看見”。

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平時可以有意識的多去感受嬰兒, 比如讓自己全身放鬆, 觀察嬰兒的呼吸, 同時也感受自己的呼吸, 母嬰之間呼吸的節律, 如協奏曲一般。 這就是一種催眠練習, 非常好的增加心與心的連接, 讓人活在當下, 存在感十足。 當人體驗到當下的存在感, “頭腦的我”卻很容易焦慮恐慌, 練著練著就想逃離當下, 思緒飄走。 如果有情緒升起, 則繼續觀察這個情緒, 不評判, 不阻礙, 不逃跑, 讓情緒自由流動。 這就是提升覺知力和平等心的“生活禪修”。 嬰兒天然地活在當下, 和萬物連接, 借助嬰兒的存在, 覺知自己, 事半功倍。 請珍惜這個神奇的生命, 深愛他, 就是重新療愈自己“內在的嬰兒”, 讓曾經受傷的自己和孩子共同長大, 再一次面向心靈去生活。

如何辨別真偽育兒經

網上育兒經眾多, 真偽難辨, 如果父母拿孩子做了實驗才知道對孩子影響如何, 實在是難以挽回的悲劇。 其實父母並不需要成為心理學家才能養育好孩子,我們可以有一個最簡單的方法辨別育兒經:讓你看後愈發覺得孩子有問題,需要教育改正孩子的,那只是頭腦的排泄物;如果育兒經讓你讀後愈發反省自己,增加自我認識,則是真正成長的力量。請記住,育兒,愛與自由是永遠的答案。

其實父母並不需要成為心理學家才能養育好孩子,我們可以有一個最簡單的方法辨別育兒經:讓你看後愈發覺得孩子有問題,需要教育改正孩子的,那只是頭腦的排泄物;如果育兒經讓你讀後愈發反省自己,增加自我認識,則是真正成長的力量。請記住,育兒,愛與自由是永遠的答案。

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