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當媽後乳房問題多 產後如何護理乳房

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許多新媽媽都遇到過產後乳☆禁☆房下垂, 或者嚴重縮水的情況,

許多媽媽都想知道應該如何科學應對這些情況, 下面媽媽網專家就為新媽媽們解答產後常常會遇到的乳☆禁☆房問題。

產後乳☆禁☆房下垂、嚴重縮水是怎麼回事, 怎麼辦?

網友“mutong168 ”:以前我一直以為自己身材好, 挺自豪的。 無論走到那裡都有人贊我身材好, 有氣質, 三圍也標準, 乳☆禁☆房也挺拔。 自從去年生了小孩, 給寶寶斷奶後, 乳☆禁☆房就變型了, 現在變得好鬆馳了, 還下垂。 現在產後8個多月了, 身材其它地方都恢復到和以前差不多了, 就差乳☆禁☆房了。 怎麼辦?

專家:女性產前以及產後的荷爾蒙變化非常的大, 通常情況下女性在懷孕後體內的荷爾蒙分泌會大幅度的增加, 這個時候乳☆禁☆房內的脂肪組織及乳腺組織會增生, 因此女性懷孕後乳☆禁☆房看起來會明顯的增大。

而生產後, 體內的荷爾蒙又會在最短的時間內急劇下降, 這個時候被撐大的乳☆禁☆房表皮在內容減少的情形下松垮下來。

因此提醒產後的新媽媽, 在平時生活中應該適當逢低多吃些能夠促進荷爾蒙分泌的食物, 這樣才能避免乳☆禁☆房出現有松垮等情況, 多吃些富含有雌激素的食物還可以讓乳☆禁☆房更加的緊致飽滿。

此外, 在分娩後的坐月子期間以及產後哺乳期間,

許多新媽媽以為大部分時間都在家裡, 因此更為了方便的哺乳, 養成了不穿內衣的習慣, 專家提醒:哺乳期經常不穿內衣, 會使乳☆禁☆房沒有依託, 勢必會導致下垂。 如果長時間不穿內衣的話, 產後新媽媽的胸部在幾個月之後就摻不忍睹了。 因此專家提醒產後新媽媽, 不管是在家習慣所致還是為了方便哺乳, 都不應該不穿內衣。

新媽媽在產後不僅不能不穿胸衣, 同時還要注意選擇適合自己的胸衣。 專家建議產後新媽媽不妨選擇塑形胸衣, 這種內衣可以在一定程度上改善胸部下垂的情況。 但是在穿胸衣的時候要注意, 不要勒得太緊以免影響呼吸。 在睡覺的時候也要注意不戴有鋼圈的胸衣, 否則的話會影響胸部的血液迴圈,

導致乳導管堵塞或乳腺炎。

產後乳腺不通, 疼死個人, 該怎麼辦?

網友“xugege”:寶寶出生幾天, 胸部很硬, 有用熱水敷, 但是效果不明顯, 寶寶每次要吃很久, 一會又要吃, 感覺不是很通, 有什麼辦法讓乳腺快點通?

田杏專家:面對產後乳腺不通的問題, 新媽媽一定要注意一些常見的乳腺疾病, 以下是導致乳腺不痛的的常見乳☆禁☆房疾病。

1、乳腺阻塞

很多產後新媽媽經常會出現乳腺阻塞等情況,

導致這一病症的原因有很多, 不管是什麼原因所導致的乳腺阻塞都是導致乳汁分泌不足的原因。 同時, 乳腺阻塞症在哺乳期內任何時候都會發生, 一旦患有乳腺阻塞的情況都會出現有乳☆禁☆房局部腫張或觸痛等情況, 但這個時候產婦多半沒有發燒的情況。 乳腺阻塞雖然並不難治療, 但如果治療不及時的話很有可能會誘發乳腺炎。

因此這部分產婦在平時應該經常用溫水把乳☆禁☆頭上的幹奶擦掉, 然後對乳☆禁☆房進行熱敷這樣才能讓乳腺管保持通暢。 對於一些腫脹的部位要避免進行按摩, 而要通過讓孩子吃奶等方法把乳☆禁☆房的乳汁排乾淨。

2、乳☆禁☆房感染

患有乳腺阻塞的產婦如果經過一段時間的治療以及調理之後, 乳☆禁☆房部分腫脹以及紅腫的情況仍然沒有得到解決, 這就表示乳☆禁☆房已經受到感染了。 這部分新媽媽不但會出現有乳☆禁☆房紅腫不消的症狀, 同時還會伴有發熱及流感類其他症狀, 一旦出現這些症狀新媽媽都要注意進行及時的治療, 如果有必要的話必須要使用抗生素。 但是在使用抗生素的時候一定要按照醫生的囑咐, 以免影響到寶寶的健康。

乳☆禁☆房感染一般是葡萄球菌引起的,嬰兒的鼻子和嗓子裡含有這種細菌,因此這個時候媽媽應該適當的停止哺乳。因此可以用吸奶器將乳汁吸出後,用奶瓶喂給寶寶。

3、乳腺炎

患有乳腺炎的產婦同樣會導致出現有乳腺不痛的情況,因此媽媽在平時生活中一定要特別注意預防乳腺炎。一旦患有乳腺炎,建議媽媽應該暫停哺乳一段時間,這是由於這個時候如果嬰兒繼續從被感染的乳☆禁☆房吸乳的話,孩子本身會受到感染,除此之外這個時候母親也會反復受到感染。因此乳腺炎必須要儘早的治療,否則的話很有可能會併發乳腺膿腫症。

對於乳腺炎,提醒在平時生活中新媽媽應該進行適當的按摩,同時還要對乳☆禁☆頭做好清理工作。尤其是已經出現有乳☆禁☆頭皸裂的情況,必須要儘早的治療。面對產後乳腺不通怎麼辦的問題,儘早治療乳腺炎很重要。

因為餵奶乳☆禁☆房變得一大一小了,怎麼辦?

網友“南南妹妹”:因為一直是只喂一邊小寶就飽了,所以一直都只吃到一邊,另一邊基本就沒吃過,現在另一邊基本很少奶,有時候常喂的那個撐的要死,另一邊也沒奶,現在一大一小很是明顯,怎麼辦?可以糾正過來嗎?

田杏專家:若寶寶固定習慣吸吮某一側的乳☆禁☆房,久而久之,就會造成該側乳汁分泌較多,進而容易導致不常被吸吮的另一側乳☆禁☆房,日漸退奶。乳腺一旦減少分泌乳汁的頻率,乳☆禁☆房也會漸漸縮小,所以有些媽咪為了使乳☆禁☆房大小趨近相同,會想辦法讓寶寶輪流吸吮兩側的乳☆禁☆頭,其實是值得一試的方法。建議媽咪可以多讓寶寶吸吮乳汁較少的乳☆禁☆房,促進乳腺通暢,便有機會改善此情形。

胸部也長的妊娠紋,好難看,怎樣消除?

網友“juice88 ”: 懷孕後大腿屁股小腹都長了妊娠紋,就剩下胸部沒長。寶寶出生後一直堅持喂母乳,胸部大了好多,這兩天洗澡發現胸部也長妊娠紋了!我該怎麼辦?

田杏專家:消除妊娠紋不可能一蹴而就,一般需要一段時間才能恢復到懷寶寶之前。生產三個月後是消除妊娠紋的最佳時機,勤於按摩胸部長了妊娠紋地方,可以有效消除妊娠紋,配合有助於消除乳☆禁☆房妊娠紋的保養品效果會比單純按摩好。

乳☆禁☆房感染一般是葡萄球菌引起的,嬰兒的鼻子和嗓子裡含有這種細菌,因此這個時候媽媽應該適當的停止哺乳。因此可以用吸奶器將乳汁吸出後,用奶瓶喂給寶寶。

3、乳腺炎

患有乳腺炎的產婦同樣會導致出現有乳腺不痛的情況,因此媽媽在平時生活中一定要特別注意預防乳腺炎。一旦患有乳腺炎,建議媽媽應該暫停哺乳一段時間,這是由於這個時候如果嬰兒繼續從被感染的乳☆禁☆房吸乳的話,孩子本身會受到感染,除此之外這個時候母親也會反復受到感染。因此乳腺炎必須要儘早的治療,否則的話很有可能會併發乳腺膿腫症。

對於乳腺炎,提醒在平時生活中新媽媽應該進行適當的按摩,同時還要對乳☆禁☆頭做好清理工作。尤其是已經出現有乳☆禁☆頭皸裂的情況,必須要儘早的治療。面對產後乳腺不通怎麼辦的問題,儘早治療乳腺炎很重要。

因為餵奶乳☆禁☆房變得一大一小了,怎麼辦?

網友“南南妹妹”:因為一直是只喂一邊小寶就飽了,所以一直都只吃到一邊,另一邊基本就沒吃過,現在另一邊基本很少奶,有時候常喂的那個撐的要死,另一邊也沒奶,現在一大一小很是明顯,怎麼辦?可以糾正過來嗎?

田杏專家:若寶寶固定習慣吸吮某一側的乳☆禁☆房,久而久之,就會造成該側乳汁分泌較多,進而容易導致不常被吸吮的另一側乳☆禁☆房,日漸退奶。乳腺一旦減少分泌乳汁的頻率,乳☆禁☆房也會漸漸縮小,所以有些媽咪為了使乳☆禁☆房大小趨近相同,會想辦法讓寶寶輪流吸吮兩側的乳☆禁☆頭,其實是值得一試的方法。建議媽咪可以多讓寶寶吸吮乳汁較少的乳☆禁☆房,促進乳腺通暢,便有機會改善此情形。

胸部也長的妊娠紋,好難看,怎樣消除?

網友“juice88 ”: 懷孕後大腿屁股小腹都長了妊娠紋,就剩下胸部沒長。寶寶出生後一直堅持喂母乳,胸部大了好多,這兩天洗澡發現胸部也長妊娠紋了!我該怎麼辦?

田杏專家:消除妊娠紋不可能一蹴而就,一般需要一段時間才能恢復到懷寶寶之前。生產三個月後是消除妊娠紋的最佳時機,勤於按摩胸部長了妊娠紋地方,可以有效消除妊娠紋,配合有助於消除乳☆禁☆房妊娠紋的保養品效果會比單純按摩好。

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