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孕婦感冒了怎麼辦 孕婦感冒了吃什麼好的快

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孕期感冒讓不少孕媽媽很頭疼, 因為孕婦感冒後要考慮藥物對胎兒的影響, 不能像普通人一樣吃藥, 那麼孕婦感冒了怎麼辦呢?媽媽網專家提醒, 孕婦一般的感冒, 症狀較輕, 如流清涕, 打噴嚏等, 對胎兒影響不大, 也不必服藥, 休息幾天就會好;也可選用感冒退熱沖劑、板藍根沖劑。

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從養生保健的角度看, 採用食療是准媽媽感冒的首選。

1、輕度感冒孕婦, 可多喝開水, 注意休息、保暖, 口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。

2、中醫中藥能有效地控制感冒病毒, 同時又無毒性, 所以中醫的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法, 感冒的孕婦可在醫生指導下服用中藥。

3、感冒較重有高燒者, 除一般處理外, 應儘快地控制體溫, 可用物理降溫法, 如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。 但千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。 在選用解熱鎮痛劑時, 要避免採用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物, 例如阿司匹林等, 可在醫生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮痛藥。

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孕婦感冒吃什麼好

從養生保健的角度看, 採用食療是准媽媽感冒的首選。

薑茶食療

這幾種薑茶均需趁熱服用, 然後蓋被取微汗, 最好能夠睡上一覺, 有助於降低體溫, 緩解頭痛、身痛。

橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克, 加水煎, 飲時加紅塘10-20克。

薑蒜茶:大蒜、生薑各15克, 切片加水一碗, 煎至半碗, 飲時加紅塘10~20克。

薑糖飲:生薑片15克, 3釐米長的蔥白3段, 加水50克煮沸後加紅塘。

蘿蔔食療

蘿蔔白菜湯。 用白菜心250克, 白蘿蔔60克, 加水煎好後放紅糖10-20克, 吃菜飲湯。

菜根湯:白菜根3只洗淨切片, 加大蔥根7個, 煎東加白糖趁熱服。

蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片, 加水900毫升, 煎至600毫升, 加白糖5克, 趁熱服一杯, 半小時後再服一杯。

米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克, 米醋適量, 蘿蔔洗淨切片,

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用醋浸一小時, 當菜下飯。

其他食療法

1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮, 切成小塊, 加水1升, 煮沸5分鐘, 自然冷卻到40℃左右, 加適量蜂蜜攪拌均勻, 每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿蔔湯:薑絲25克, 蘿蔔50克切片, 加水500毫升, 煮15分鐘, 加紅糖適量, 趁熱喝下。

3、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根, 切碎, 大蒜3瓣, 大米50克, 加水煮成粥, 趁熱服下。

4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎, 大蔥根6個, 煎湯1碗, 加紅糖適量, 趁熱服下。

5、雞湯:嫩雞1只, 洗剖乾淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花), 或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀, 並能增強人體抵抗力。

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6、蔥豉湯:連須蔥白30克, 淡豆豉10克, 生薑3片, 加水500克煮沸, 再加黃酒30克, 熱服, 蓋被取汗。

7、橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯, 煎成2杯, 加白糖, 趁熱飲。

8、香菜黃豆湯:香菜30克, 黃豆50克, 加水1000毫升, 煎至600毫升, 食鹽調味。

9、雪梨煲:雪梨洗淨, 連皮切碎, 加冰糖, 用砂煲或瓦煲隔水蒸。 適用於風熱咳嗽。

10、杭菊糖茶:杭白菊30克, 白糖適量, 加適量開水浸泡, 代茶飲。

11、荸薺水:荸薺數個, 冰糖適量, 加水同煮, 吃荸薺飲湯。

12、生薑綠豆甜辣湯:一小把生綠豆放入蒜臼搗碎, 放入大號的蓋杯中, 並加入一勺紅糖待用;鍋內加一碗水燒開後,

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將蔥段、薑片投入稍煮一、二分鐘, 連湯帶料倒入蓋杯中, 蓋上蓋兒悶一小會兒, 將蔥薑撈出即可服用。 晚上睡覺前, 將做好的甜辣湯趁熱喝下, 接著蒙頭睡覺。 直到渾身出汗為止。

13、咳嗽者可用雞蛋1只打勻, 加入少量白砂糖及生薑汁, 用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

14、孕婦感冒後最好喝大米粥, 感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。 同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。 另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

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