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媽媽急問 寶寶出汗多要不要緊?

一、寶寶為什麼比大人愛出汗?

相對于成人來說,嬰幼兒的皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分佈也較多,並且活動量又大,新陳代謝旺盛,

所以由皮膚蒸發的水分也多。再者,由於汗腺的分泌是受植物神經來調節的,寶寶的神經內分泌調節功能相對較差,大腦皮層對植物神經的抑制功能差,所以,寶寶對冷熱的自我調節能力比較差。即使在晚上睡眠時,植物神經依然處於興奮狀態,所以寶寶剛入睡時也很容易出汗。

二、什麼是寶寶正常的出汗呢?

寶寶正處在生長發育階段,新陳代謝旺盛,而且活潑好動,因此出汗常比成人多。他們在活動、吃奶過急、玩得興奮時就特別容易出汗。

引起出汗的原因排除以後,出汗的現象就消失了。汗出得多少並沒有什麼標準來衡量,主要是看寶寶出汗的同時有無其他伴隨的症狀和不適。

三、為什麼有的寶寶不愛出汗呢?

寶寶不愛出汗,可是寶寶平時並沒有任何異常的病症,那就是還算正常的情況。也有一種罕見的疾病叫先天性閉汗症,主要是汗腺發育不良或遺傳造成的無汗腺,目前還沒有特別有效的治療方法。

不經常出汗,這對於寶寶的健康有害無利,汗腺不暢,就喪失了一條重要排毒管道,也就失去了一道免疫防病的重要防線。因此,從順應四季節律和生命規律出發,該出汗時就要出汗。所以不出汗的寶寶,要及時就醫。

四、出汗多了對寶寶有什麼影響?

由於汗的主要成分為水,同時含有一定量的無機鹽和微量元素,所以大量出汗對人體的水鹽代謝產生顯著的影響,同時對微量元素和維生素代謝也產生一定的影響。出汗多的寶寶容易丟失更多的水分、鹽和微量元素。可能引起缺鋅,從而導致血鋅降低。鋅是人體必需的微量元素,它與兒童的生長發育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。

兒童在生長發育的過程中,對於鋅的需求量比較大。爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、動物內臟等,也可適當補充一些鋅劑,如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。另外,寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水,保證代謝的需要。

小編總結:寶寶皮膚含水量大,而且身體的新陳代謝快,所以出汗會比大人多。在炎熱的夏天,寶寶出汗多時,父母要注意及時給寶寶補充水分,用餐時也要搭配好營養食物啊!

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