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孕婦吃茄子的好處有哪些?

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2014-08-14 4842
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1、抗衰老:茄子含有維生素E, 有防止出血和抗衰老功能, 常吃茄子, 可使血液中膽固醇水平不致增高, 對延緩人體衰老具有積極的意義。

2、茄子富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及多種礦物質, 特別是維生素P的含量極其豐富, 能增強毛細血管壁, 防止瘀傷。 有助于牙齦出血的預防和治療, 有助于因內耳疾病引起的浮腫或頭暈的治療等。

3、保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素P, 這種物質能增強人體細胞間的粘著力, 增強毛細血管的彈性, 減低毛細血管的脆性及滲透性, 防止微血管破裂出血,

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使心血管保持正常的功能。 此外, 茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效;

4、茄子含有皂草甙, 可促進蛋白質、脂質、核算的合成, 提高供氧能力, 改善血液流動, 防止血栓, 提高免疫力。 此外, 醫學常用這種成分降低體內膽固醇。

5、防治胃癌:茄子含有龍葵堿, 能抑制消化系統腫瘤的增殖, 對于防治胃癌有一定效果。 此外, 茄子還有清退癌熱的作用。

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