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秋季寶寶咳嗽時 最不宜吃四類食物

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秋季空氣乾燥, 寶寶特別容易患上呼吸道疾病, 支氣管炎咳嗽是秋季寶寶最易犯的毛病, 家長們這時一定要注意, 飲食上要及時調整, 一些食物可能會加重寶寶的咳嗽, 小編告訴你寶寶咳嗽時最不宜吃的4種食物, 家長們一定要避免。

1、寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,

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如果飲食過涼, 容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。

2、肥甘厚味的食物與油炸食物:中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 寶寶尤其如此。 日常飲食中, 多吃肥甘厚味的食物可產生內熱, 加重咳嗽, 且痰多粘稠, 不易咳出。 油炸食物也不要多吃。 寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱, 油炸食品可加重胃腸負擔, 且助濕助熱, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。

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3、魚腥蝦蟹:一般人都知道咳嗽患者需忌“發物‘, 不宜吃魚腥, 魚腥對”風熱咳嗽“影響最大。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重, 這與腥味刺激呼吸道有關。 對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意, 其中以白鰱、帶魚影響最大。

4、酸甜食物:酸食常斂痰, 使痰不易咳出, 以致加重病情, 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果, 如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃, 多吃甜食還會助熱, 使炎症不易治癒。

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5、花生、瓜子、巧克力等零食:這類點心、堅果類食品含油脂較多, 食後易滋生痰液, 使寶寶咳嗽加重。

6、補品:寶寶咳嗽時不要服用補品, 即使是體質虛弱的寶寶也不應服用, 否則會使寶寶咳嗽難愈。

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