首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲

6個小遊戲讓寶寶學走路又快又穩

踢踢球、抓泡泡、爬墊子……這些遊戲,既能讓正在學站、學走的寶寶有個結實的身體,還能讓他玩得高興!

坐“小船”

躺在地上,雙腿彎曲。

讓寶寶趴在你的腿上。一邊前、後、上、下地晃腿,一邊唱著:“搖啊搖,搖到外婆橋。”最後將他拉向你,親親這個可愛的寶貝。

好處:發展聽力,強健肌肉。

身體動力:這不僅是個好玩的遊戲,而且會強壯寶寶身體上部的肌肉:為了能看到你,他要挺起腦袋和胸脯。

坐在球上跳一跳

讓寶寶坐在球上,雙手扶住寶寶的腋下,輕壓他的身體,讓他體驗被球彈起來的感覺。寶寶會玩後,就知道怎麼用腳頂地自己玩了。注意,球不要充氣過滿,否則容易被壓爆。

好處:強壯肌肉,平衡身體。

身體動力:雙腳很好地支撐在地面上,讓身體保持平衡,是寶寶控制自己身體的重要一步。在鏡子面前玩還能增加娛樂性和吸引力。

抓泡泡

看到飛在空中的肥皂泡,寶寶會覺得很好玩,喜歡用手去抓。

讓寶寶站在椅子或者桌子旁邊,這樣,他能夠一手扶著桌椅,用另一隻手去抓泡泡。玩完這個遊戲後,別忘了給他擦乾淨手,以免他用沾滿肥皂沫的手去揉眼睛。

好處:鍛煉手眼協調能力和平衡能力。

身體動力:像魔術一樣的肥皂泡讓寶寶充滿好奇,當寶寶想去抓泡泡時,他會不自覺地鬆開手,甚至朝前邁步而忘了害怕。

登爬靠墊

把幾個靠墊像搭積木一樣摞起來,鼓勵寶寶去攀登,他會很高興地迎接這一新的挑戰。不管寶寶是手腳並用地爬上去,還是在你的幫助下一步步登上去,你都要向這個小勇士表示祝賀。

好處:促進身體協調和平衡能力,發現新空間,強健肌肉。

身體動力:這個軟和的小山能讓寶寶用整個身體去探索新的空間。當他將軟軟的靠墊踩在腳下時,會感到非常新奇和快樂!

踢皮球

雙手扶住寶寶腋下,移動他的身體,讓他的腳朝皮球踢去。玩幾次後,可以抓住寶寶的雙手,讓他自己去踢球。寶寶會很快找到踢球的方法。這個時候,鬆開他的小手,讓他自己踢。但你要在他身邊保護著他,在他要摔倒的時候扶住他。

好處:強健腿部和腹部肌肉,

促進眼-腳協調。

身體動力:從寶寶很小的時候開始, 玩球就是一個能令他感到成功的遊戲:讓他體會到自己能夠掌控這件物品: 可以扔、投擲、撿起來……還可以變花樣玩:用腳踢、用手拍、往牆上打……

繞障礙物

在地上放置不同的障礙物,如塑膠桶、玩具,讓寶寶繞過或跨過障礙物。要玩好這個遊戲,要求寶寶掌握好平衡。先牽著他的手走,等他掌握技巧後,可以讓他自己走,但要在他身邊保護著他。等他喜歡上這個遊戲後,可以將難度加大!

好處:促進眼-腳協調,訓練腿部肌肉和平衡能力。

身體動力:由於行走方向的不斷變化,寶寶要學會不斷找回失去的身體平衡,這對他來說,比走直線要難。父母的鼓勵會增強他的自信。

要玩好這個遊戲,要求寶寶掌握好平衡。先牽著他的手走,等他掌握技巧後,可以讓他自己走,但要在他身邊保護著他。等他喜歡上這個遊戲後,可以將難度加大!

好處:促進眼-腳協調,訓練腿部肌肉和平衡能力。

身體動力:由於行走方向的不斷變化,寶寶要學會不斷找回失去的身體平衡,這對他來說,比走直線要難。父母的鼓勵會增強他的自信。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示