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範瑋琪冷藏母乳引熱議 母乳應如何正確儲存?

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新手媽咪范范最近發微博稱:“終於開始有多一點點的母乳可以存冰箱了哈哈!每次看到別的媽媽一整個冰庫的存貨量就羡慕的不得了。 繼續加油^_^~”。 不過這在很多媽媽看來在正常不過的舉動卻引發不少網友感到費解:“第一次知道母乳居然可以這樣存!!!”“好棒!求方法”“第一次知道母乳可以裝袋放冰箱,

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好神奇”“范範!妳讓我第一次看到袋裝的母乳”……

其實現在很多媽媽都會選擇冷藏母乳。 由於寶寶“飯量”不同, 有些媽媽每次哺乳完後, 總會或多或少剩下一些。 而且現在很多媽媽很早就要離開未斷奶的孩子去上班, 不得已走上“背奶媽媽”的道路, 只能通過母乳儲存來繼續母乳餵養。 下面小編就來幫大家科普一下冷藏母乳的真相吧。

母乳的保存時間

常溫:初乳(產後6天之內擠出的奶)在27-32℃室溫內可保存12個小時;成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)在5℃室溫內可保存24小時,

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19—22℃室溫內可保存10小時, 25℃室溫內可保存6小時。

冷藏:0-4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒, 保存期為兩周;如果是和冷藏室分開的冷凍室, 但是經常開關門拿取物品, 保存期為3-4個月;如果是深度冷凍室, 溫度保持在0℃以下, 並不經常開門, 則保存期長達6個月以上。

母乳應如何正確儲存?

1.要準備好吸奶器及儲奶用具—最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑膠製品, 如母乳保鮮袋, 其次為玻璃製品, 最好不要用金屬製品, 母乳中的活性因數會附著在玻璃或金屬上, 降低母乳的養分。

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2.裝母乳的容器要留點空隙, 不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊, 以防容器冷凍結冰而脹破。 最好將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏, 方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食, 不會浪費, 並要貼上標籤, 記上日期。

另外, 需要提醒的是, 在將擠好的母乳放入冰箱冷藏室或冷凍室之前, 一定要先冷卻。 儲存過的母乳會分解, 看上去有點發藍、發黃或者發棕色, 這都是正常現象。

冷藏母乳應該如何解凍?

母乳的加熱要引起重視, 如果方法不對就會破壞裡面的營養成分。

1.不要使用微波加熱

用微波加熱母乳, 首先受熱不容易均勻,

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寶寶容易吃到“陰陽奶”;其次目前各方專家對微波是不是會破壞維生素的說法不一。

爐火也不適合加熱母乳, 因為溫度太高, 會破壞營養。

2.比較好的加熱冷藏母乳的方法:

隔水燙熱法:如果是冷藏母乳, 可以像冬天燙黃酒那樣, 把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡, 使奶吸收水裡的熱量而變得溫熱。 浸泡時, 要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。 如果是冷凍母乳的話, 要先泡在冷水解凍, 然後再像冷藏母乳一樣燙熱。

溫奶器加熱:把溫奶器的溫度設定在40℃, 隔水加熱母乳, 溫度更容易掌握。

恒溫調奶器:使用恒溫調奶器, 溫度設定在40℃, 加熱母乳。 如果是冷凍的母乳, 可能會出現分層的現象, 這是正常的。 只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

解凍後直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。 解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉, 並且不能再次冷凍。

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最好不要給寶寶喂剩奶, 保存多長時間要和具體情況相聯繫, 夏天在常溫下基本上2個小時就會變質。

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