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寶寶睡覺打呼嚕 需均衡飲食增強體質

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在照顧寶寶的時候, 需要全面的進行, 這樣對寶寶出現問題的時候, 都是能夠及時的治療, 不過對寶寶打呼嚕怎麼回事呢, 在這個問題上, 也是很多家長不太瞭解的, 寶寶在出現這樣情況後, 家長們也是需要注意, 如果寶寶經常有這樣現象, 就需要看看是不是寶寶睡覺的姿勢不對。

那寶寶打呼嚕怎麼回事呢, 在這個問題上也是有著很多原因, 在改善的時候, 也是需要根據自己家的寶寶具體情況進行, 這樣對改善寶寶這樣問題, 都是有著很好幫助。

寶寶打呼嚕怎麼回事:

造成兒童打鼾症狀有多種原因,

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比如說遺傳, 爸媽如果頜骨異常, 呼吸道狹窄, 通常子女也如此, 這樣在睡眠過程中呼吸會受到阻礙。 而呼吸道周邊的一些腺體發生病變則是兒童發生打鼾症狀的主要原因。 比如扁桃體或腺樣體發炎, 出現腫大, 孩子入睡後肌肉放鬆, 腫大的腺體就會暫時阻塞氣道, 通氣受阻使得睡眠時不能經鼻呼吸而出現張口呼吸, 結果是舌根後墜, 隨呼吸發出鼾聲。

小孩打呼嚕怎麼辦, 媽媽日常可以做到以下幾點:

1、均衡寶寶膳食, 10個月的寶寶要及時添加輔食, 增加食物的多樣性, 合理餵養。

2、要幫助寶寶增強體質,

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減少上呼吸道感染的機率。 比如多曬曬戶外的陽光, 呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲, 讓寶寶身體結實起來。

3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物, 保持鼻子相對通暢。

4、若寶寶仰面睡覺, 有呼嚕時, 可嘗試給寶寶換個睡姿, 頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5、若呼嚕症狀較重時, 要及時諮詢醫生, 配合治療。 若腺樣體肥大嚴重, 也可選擇手術治療。

此外, 預防兒童打鼾還要注意在營養方面要保持均衡, 防止因營養過剩而出現肥胖, 保證他們作息時間的規律性, 減少夜間的劇烈活動。 同時要注意增強小孩子身體素質, 減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率, 避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

通過以上介紹, 對寶寶打呼嚕怎麼回事呢, 以上也是有著詳細介紹, 寶寶在出現以上問題後, 都是要及時改善, 而且在對一歲左右寶寶在飲食上, 都是要選擇好消化的食物,

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這類食物對寶寶身體各方面, 也是沒有任何損害的。

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