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孩子咽炎怎麼治療 支招小兒咽炎吃什麼好

1、富含蛋白的食物

富含膠原蛋白以及彈性蛋白的食物都是有利於慢性咽喉炎算上部位的修復的食物,比如豬蹄,豬皮以及蹄筋,

海產品和豆製品等等。

2、富含維生素B的食物

維生素B的作用真的超級多,如果孩子有咽喉損傷的話可以多給孩子吃一些富含維生素B族成分的食物,比如瘦肉、肝臟魚類和新鮮的蔬菜水果等,還有奶類和豆製品類都富含維生素B。

維生素B成分有助於幫助修復咽喉損傷,

而且多攝取維生素B還可以消除呼吸道粘膜的各種炎症哦。

3、不吃辛辣刺激的食物

咽炎或者是咽喉不舒服的人即便是正常健康的孩子我們都建議儘量少給孩子吃一些辛辣刺激的食物,儘量是不要給小孩吃煎炸、辛辣刺激的食物,

比如什麼油條,辣椒、胡椒粉、燒烤、油炸食物等等。

4、利咽生津的飲品

利咽生津的飲品有很多,比如最常見也是最好做的綠茶蜂蜜飲,用5g綠茶和適量的蜂蜜一起用廢水沖泡,每天喝一次就可以了。

這些利咽生津的飲品可以幫助清腸潤肺,幫助消炎解毒解熱清熱,

對於咽炎咽喉部不舒適等咽喉情況具有非常理想的舒緩作用。

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