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高溫天腹瀉增多 媽媽如何呵護寶寶腸胃

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一、為什麼入夏寶寶腹瀉更多?

1、孩子腸道結構和功能還不成熟

寶寶身體處在生長發育階段, 腸道還在生長的過程中, 黏膜細胞連接不完善, 細胞間連接調節差, 病原微生物相對容易入侵。

2、飲食過涼

天氣熱, 媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫,

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但如果寶寶進食太多這類生冷的食物, 寶寶的腸胃很容易會受不了, 導致寶寶消化功能紊亂, 出現嘔吐、腹瀉等情況。

3、身體著涼

身體著涼也是導致寶寶產生腹瀉的原因之一, 比如大汗淋漓之後沖涼水澡, 寶寶也是很容易患上感冒。 另外, 在寶寶睡覺的時候, 小肚子如果沒有做好保暖工作, 也是很容易著涼導致腹瀉。

4、長時間待在空調房

夏天太熱, 媽媽往往會讓寶寶呆在有空調的地方。 實際上長時間使用空調的房間因門窗緊閉, 所以室內新鮮空氣含量少, 寶寶待的時間久了易產生疲乏,

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加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中, 呼吸道及消化道抵抗力下降, 一些病毒、細菌就會乘虛而入, 引起上呼吸道感染及腹瀉。

5、飲食不衛生

夏天氣溫高, 病菌繁殖、生長很快, 如果媽媽稍不注意, 各種食物、水等容易變質或者被病菌污染, 再加上寶寶的衛生觀念差, 小手髒髒也伸手去拿食物放進嘴裡。 寶寶飲食不衛生也就很容易患病。

二、如何發現寶寶腸胃出問題?

寶寶腸胃不適, 當發現屙嘔肚痛時情況就相對比較嚴重了。 媽媽如何才能及早發現寶寶的腸胃出現了問題?

1、表現症狀

腹瀉、嘔吐是腸道感染的最典型表現。

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由細菌感染引起的腸道感染大多先有腹痛, 隨後出現腹瀉, 同時還可能伴有噁心、嘔吐、發熱等症狀。

由病毒感染引起的腸道傳染大多表現為先是發熱、嘔吐, 隨後出現腹瀉, 並常伴有鼻塞、流鼻涕等感冒症狀。

高熱不退、頻繁嘔吐、劇烈腹痛、大便中帶血或膿血、精神委靡是腸道感染的嚴重症狀。

2、兩個健康信號

放屁:如孩子屁多, 並有酸臭味兒, 是消化不良的表現, 應該減少餵養或限制高蛋白與高脂肪食物。

如果斷斷續續不停要放屁, 但無臭味, 多因饑餓引起腸蠕動增強所致, 提示該餵食了。

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如果屁多糞便也多, 可能是蠶豆、豌豆、山芋等產氣食品吃多了, 應削減高澱粉食物, 適當增加蛋白質、脂肪類食物, 以免影響孩子的發育。

假如孩子無屁也無大便, 出現哭鬧不安等症狀, 特別是多食了冷飲後, 要想到得了腸梗阻(如腸套疊)可能, 那就要立刻找醫生檢查了。

大便:寶寶大便的形狀、次數和腸胃健康狀況密切相關。 如果寶寶的大便每天超過3次以上, 變成稀水或稀溏, 呈黃綠色, 腥臭或酸臭, 表明孩子患了消化不良或腸炎。 如果變得幹結, 超過2天解1次大便, 則屬於便秘。 這些都表明, 寶寶腸胃健康出現危險信號了。

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三、如何呵護寶寶脆弱的腸道?

夏天寶寶腸胃容易不適, 那麼媽媽應該如何呵護寶寶脆弱的腸道呢?

1、飲食

少吃冰棒等冷飲品。 夏天生冷食物不能貪吃, 媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。 油膩、多糖要限制, 西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃, 多喝健脾胃的小米粥, 吃胡蘿蔔泥、蒸熟的蘋果泥等。

讓寶寶多吃一些新鮮當令的蔬菜, 媽媽可以在菜中加入蒜泥, 既能使涼菜更加清涼可口, 又有助於預防腸道傳染病;或者在菜中加點醋, 也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。

2、護理

如果寶寶是因為飲食不合適導致腹瀉, 則無須用藥。 你可以從餵養的方法入手, 調整餵養的量、餵養的時間, 爭取按頓吃, 方法調好了, 寶寶的腸胃就會好起來。

寶寶夏季要注意保暖, 不宜長時間呆在開著空調的室內。

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不妨多多讓寶寶到戶外走走, 參加活動鍛煉身體, 提高免疫力。 另外, 要讓小孩腹部保暖, 睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。

三、如何呵護寶寶脆弱的腸道?

夏天寶寶腸胃容易不適, 那麼媽媽應該如何呵護寶寶脆弱的腸道呢?

1、飲食

少吃冰棒等冷飲品。 夏天生冷食物不能貪吃, 媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。 油膩、多糖要限制, 西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃, 多喝健脾胃的小米粥, 吃胡蘿蔔泥、蒸熟的蘋果泥等。

讓寶寶多吃一些新鮮當令的蔬菜,

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媽媽可以在菜中加入蒜泥, 既能使涼菜更加清涼可口, 又有助於預防腸道傳染病;或者在菜中加點醋, 也能增加寶寶食欲、幫助消化吸收。

2、護理

如果寶寶是因為飲食不合適導致腹瀉, 則無須用藥。 你可以從餵養的方法入手, 調整餵養的量、餵養的時間, 爭取按頓吃, 方法調好了, 寶寶的腸胃就會好起來。

寶寶夏季要注意保暖, 不宜長時間呆在開著空調的室內。 不妨多多讓寶寶到戶外走走, 參加活動鍛煉身體, 提高免疫力。 另外, 要讓小孩腹部保暖, 睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。

3、居家

家居要保持清潔衛生,

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防蚊防蟲。 夏季蚊蠅較多, 而蚊蠅又是傳播病菌的能手, 蚊蟲也是傳染病的傳播媒介, 沒有接種過乙腦疫苗的小兒, 更易被傳播上, 即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。 另外, 預防腸胃病, 最重要的是保證好寶寶的個人衛生, 不讓寶寶吃剩飯剩菜, 飯前便後要洗手, 養成良好衛生習慣, 就不會病從口入啦!

4、用藥

如果寶寶是因為著涼而引起腹瀉, 可以用“外用藥+食療+護理”進行調理。 外面藥用“丁桂兒臍貼”就可以, 這個是中藥成份, 裡面含有丁香、肉桂等, 具有健脾溫中、散寒止瀉的功效, 貼到小孩肚臍上, 通過肚臍“神闕穴”這個先天之本的穴位對小兒腸胃進行調節, 不用打針, 不用吃藥, 寶寶樂意家長省心。

對於其他較為嚴重的腹瀉, 建議家長們最好就醫查清楚後再用藥, 不可給小孩亂用抗生素藥。

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