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重慶一產婦坐月子20天不刷牙

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2014-08-14 3867

重醫附一院一支延續護理工作小組, 近日上門對渝中區九坑子社區開展優質護理進社區活動, 震驚地發現某小區26歲的方芳(化名)在雙方父母的監督下, 恁是沒洗過一次頭, 也沒洗過一次澡, 差點坐出產后抑郁癥。

昨日, 重慶晚報記者跟隨護理小組回訪, 方芳表示, 這是因為自己對產后護理知識缺乏, 加上不好反對4個爹媽的強大傳統勢力, 不得不屈服。

各位準媽媽和正在坐月子的美媽們, 這些傳統坐月子方式你有嗎?如果有, 請看看護理專家的意見。

【坐月子怎么吃?天天雞湯 一頓要吃6個雞蛋】

"每天都是老三樣,

雞湯、雞肉和雞蛋, 而且每頓都要撐到一顆米也裝不下才罷休。 "方芳說, 4個老人每個都有一套老方法, 好不容易想吃一只鴿子, 老公卻在網上查到了一個偏方, 說吃了鴿子要回奶。

"我簡直要崩潰了!"方芳說, 醫生護士沒來"解救"前, 她一聽到吃飯簡直就要作嘔。

菜譜1:一頓吃6個雞蛋

方芳父母認為, 雞蛋具有高營養, 而且吃得越多對身體越好。

婦產科護士長:這個吃法肯定要不得, 蛋白質攝入過多, 會引起產婦腎臟負擔加重, 影響腎臟功能, 其實一天吃兩個雞蛋完全足夠。

菜譜2:天天喝雞湯吃雞肉

方芳父母說, 只有燉雞湯營養補人, 雞油吃了對身體好, 多吃養身體。

婦產科護士長:過于油膩辛辣的東西通過乳汁傳給嬰兒,

容易導致嬰兒腹瀉, 產婦喝雞湯最好撇開油脂。

菜譜3:蔬菜吃得少水果更沒有

老公父母認為, 水果是冷的, 產婦吃了會宮寒, 還會引起拉肚子。

婦產科護士長:月子期維生素纖維的攝入是必要的, 只要是常溫下的水果都可以吃, 如果擔心太冷, 可以用溫水托熱。 不過, 冰箱里的水果不能吃, 可能導致產婦腹瀉。

【坐月子如何護理?坐床不動 不洗頭洗澡刷牙】

"小心點, 你別動, 媽媽來。 "話音未落, 方芳母親趕緊把剛睡醒的嬰兒, 從坐在床上的方芳手里接過換上紙尿布。 王富蘭說, 這是第一次到方芳家看到的情形, 方芳坐在床上一動不動, 齊肩的短發已經油膩得反射出異樣的油光。

"20多天不準洗頭、洗澡, 天氣又熱, 我簡直快瘋了。 "方芳說,

為了洗澡的事, 自己不知道哀求過多少遍, 老人家總以過來人的身份說, 必須聽他們的, 差一點就引起家庭戰爭, 自己只好委屈求全。

方法1:20多天不下床走動

方芳母親說, 坐月子只能一直躺在床上, 因為下床活動會影響傷口愈合, 落下各種后遺癥。

婦產科護士長:剖腹24小時后, 產婦就能下床活動。 長期臥床不動, 容易便秘, 也可能會形成下肢血栓。

方法2:不漱口不洗澡不洗頭

老公父母認為, 月子期漱口, 以后會出現牙齒酸牙齒脫落, 洗了頭會出現頭疼癥。

婦產科護士長:這個沒有科學依據, 以前出現這種情況是由于條件差, 洗澡洗頭不當, 引起感冒風寒。 其實剖腹產婦在7~10天, 傷口拆線后就能淋浴, 洗頭漱口可以按照平日習慣,

只是洗澡時間需要減短, 不要過多消耗體力。

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