首頁 搜索 分類

如何沖調嬰兒奶粉 千萬別犯6種錯誤

您當前的位置:首頁
赞助商链接

錯誤1:沖奶過稀或過濃

稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢, 甚至引起消瘦;而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質, 加重消化和排泄的負擔, 甚至引起高鈉血症, 消化紊亂, 肥胖等。

赞助商链接

錯誤2:用力搖晃奶瓶來沖調奶粉

奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中, 會產生大量的氣泡, 寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時, 會同時吞下泡泡中的空氣, 導致喝完奶後很容易吐奶和腹脹。 正確的沖調奶粉的方法是:雙手手掌夾緊奶瓶, 來回滾搓。 這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解, 又不會起泡!

赞助商链接

錯誤3:先加奶粉就加水

先加奶粉後加水, 會使奶液過濃, 影響寶寶胃腸道的消化和吸收, 引起消化不良, 大便乾燥, 嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。 正確的沖調方法是將定量的40℃~60℃的溫開水倒入奶瓶內, 再加入適當比例的奶粉, 最好現配現吃。

錯誤4:使用礦泉水或純淨水沖奶粉

礦泉水富含礦物質, 磷酸鹽、磷酸鈣過多, 而嬰兒腸胃消化功能還不健全, 長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘。 純淨水失去了普通自來水的礦物元素, 而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上, 所以也不宜用純淨水沖牛奶。

赞助商链接
一般建議使用燒開的自來水來沖調奶粉。

錯誤5:用開水沖奶粉

水溫過高, 會破壞奶粉中的乳清蛋白產生凝塊, 影響孩子消化吸收。 另一方面, 某些對熱不穩定的維生素也會被破壞, 特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質, 會被全部破壞。 因此, 沖調奶粉應用溫水, 避免其中營養物質的損失。 通常泡奶最適宜的溫度是40~50度。

赞助商链接

錯誤6:沖調好的奶粉再次煮沸

已經沖調好的奶粉若再煮沸, 會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化, 從而失去原有的營養價值。 寶寶再喝這樣奶水, 多獲得的營養也要大打折扣。

推薦給朋友吧!
搜索