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帶孩子下館子 千萬別點這些菜

選擇適合孩子的餐廳

比如留意其是否安靜、寬敞、乾淨、有衛生許可證等,是否配有兒童座椅和適合兒童的食物。也可以直接選擇孩子喜愛的兒童主題餐廳。

特別要注意選擇適宜的座位。孩子愛鬧愛動,應選一個較寬敞的空間,便於他們活動。另外,也要注意周圍是否有可能傷到孩子的危險品,如玻璃裝飾、尖角狀物體等。

去前做好準備

首先,讓孩子,特別是小寶寶,在去餐廳前小睡一會,養足精神。其次,可以給孩子買一件新鮮有趣的禮物,在晚餐時送給他,不僅讓孩子高興,還能打發無聊的等餐時間。再次,家長可以適當給孩子準備些小點心,如果在晚餐開始前孩子餓了,就可以先吃一點。此外,最好給孩子自備一套餐具。

帶孩子下館子千萬別點這些菜

1.點菜時多選擇蒸煮食物,油炸食品、燒烤類食物都不適合孩子。

2.生魚片、涼拌菜等生冷食品不要給孩子吃,以免引起腹瀉。

3.首先要考慮營養搭配,蔬菜、肉類、主食都要有。

4.儘量少給孩子吃甜點,不要讓他們邊吃飯邊喝飲料。

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