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帶孩子下館子 千萬別點這些菜

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選擇適合孩子的餐廳

比如留意其是否安靜、寬敞、乾淨、有衛生許可證等, 是否配有兒童座椅和適合兒童的食物。 也可以直接選擇孩子喜愛的兒童主題餐廳。 特別要注意選擇適宜的座位。 孩子愛鬧愛動, 應選一個較寬敞的空間, 便於他們活動。 另外, 也要注意周圍是否有可能傷到孩子的危險品,

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如玻璃裝飾、尖角狀物體等。

去前做好準備

首先, 讓孩子, 特別是小寶寶, 在去餐廳前小睡一會, 養足精神。 其次, 可以給孩子買一件新鮮有趣的禮物, 在晚餐時送給他, 不僅讓孩子高興, 還能打發無聊的等餐時間。 再次, 家長可以適當給孩子準備些小點心, 如果在晚餐開始前孩子餓了, 就可以先吃一點。 此外, 最好給孩子自備一套餐具。

帶孩子下館子千萬別點這些菜

1.點菜時多選擇蒸煮食物, 油炸食品、燒烤類食物都不適合孩子。

2.生魚片、涼拌菜等生冷食品不要給孩子吃,

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以免引起腹瀉。

3.首先要考慮營養搭配, 蔬菜、肉類、主食都要有。

4.儘量少給孩子吃甜點, 不要讓他們邊吃飯邊喝飲料。

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