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1歲寶寶便秘3月得痔瘡 竟是因為吃得太好

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媽媽“小橘子”在微信留言給豆媽“孩子12個月了, 這兩周吃什麼都正常, 可是便便一塊一塊的, 是不是便秘呀, 該怎麼解決?”。

我問她是不是給寶寶吃的太過於精細, 讓她給寶寶吃一些粗糧、蔬菜, 不行再用開塞露輔助, 果然就緩解了好多。

後來有這差不多兩個月,

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小橘子是發來語音帶著哭腔, 說寶寶便秘嚴重大發了, 開始便血, 去醫院一檢查“痔瘡”!天哪, 這麼小孩子居然得了這病?!

媽媽總以為給寶寶最好的就是愛他, 可事實上呢?1歲多的寶寶, 就開始全面吃精細的輔食, 很多還是成品輔食, 生怕委屈了孩子, 可恰恰是因為寶寶吃太好, 又加上爸媽忙, 不怎麼帶孩子出來運動、曬太陽, 才引起了寶寶大範圍便秘。

便秘本來是消化系統常見的症狀, 無非是次數少, 伴有變硬或排出困難。 可這對於寶寶來說, 問題就多了, 一是寶寶皮肉嬌嫩, 二是排便越困難, 小傢伙越拒絕配合, 甚至害怕坐上馬桶, 病情愈演愈烈!

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豆媽今天就單聊聊如何通過合理的高纖維素輔食食譜, 來預防和緩解寶寶便秘情況, 解決小小小人兒的尷尬。

1、燕麥栗子粥

用料:燕麥粉20克, 熟栗子仁50克

做法:燕麥粉加水適旦煮熟成糊狀, 再加人碾碎的栗子粉末, 兩者攪拌均勻, 稍微煮一下即可。

2、薏米桂花銀耳粥

用料:薏米150克, 銀耳100克, 幹桂花適量

做法:薏米洗淨, 用溫水浸泡20分鐘, 銀耳泡透, 取適量水、銀耳和適量白糖燒滾, 倒入溫水浸泡過的薏米中, 澱粉勾芡, 出鍋加桂花即可。

3、溫榨玉米汁

用料:新鮮甜玉米一根、蜂蜜少許(1歲以下寶寶禁用蜂蜜)

做法:玉米剝粒, 並用熱水過一下, 以1:1比例加入溫水, 用榨汁機/豆漿機榨汁即可。

4、銀耳百合粥

用料:大米40克, 銀耳、百合各10克

做法:大米煮成米粥, 銀耳、百合溫水泡好, 撕成小塊加入八成熟的米粥中, 煮到粘稠即可。

豆媽說:

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除了以上4款高纖維輔食之外, 媽媽一定要多給寶寶喝水, 白開水是最好的, 如果寶寶不愛喝, 加一點橘子汁、山楂汁進去也會好很多。

新生兒寶寶便秘了, 且又不是母乳餵養, 就要考慮換配方奶粉, 選擇清淡不上火、礦物質和鈣元素含量低一些的為宜。

再者, 無論有沒有便秘, 媽媽平時要多給寶寶腹部做按摩, 手搓熱了均勻按, 會促進腸胃蠕動, 也緩解便秘症狀。

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