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如何正確母乳餵養 母乳餵養的好處

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1、母乳餵養漲姿勢

給寶寶餵奶是門小學問,並非旁人想的那麼隨便。正確的餵養姿勢才能讓寶寶吃奶吃的舒服又健康。餵奶時,媽媽可以用大拇指和食指圈成C字形將乳房托起,接著用乳頭刺激寶寶的口,讓寶寶對食物產生自然反射,當寶寶的嘴張到很大的時候,再將乳頭以及大部分下面的乳暈讓寶寶含在嘴裡,這樣其實是一個泵吸原理,這時候媽媽就有明顯下奶的感覺,還可以聽到寶寶大口大口吞咽的“咕咚”聲。

2、母乳餵養小竅門

給寶寶餵奶是有些小竅門的,方便母子餵養舒適高效。

A。首先搖籃式餵養的媽媽來說,要坐的舒服,可以在沙發椅子上墊一個枕頭,這樣媽媽坐久了腰不會酸。還可以墊一個小板凳讓媽媽把一隻腳放在上面,既可以讓自己很舒適,也可以把寶寶抱的更近,並且寶寶身體傾斜,還可以防止奶液返流導致吐奶。另外,餵奶時,要把寶寶的嘴抱向乳房,而非媽媽去夠寶寶的嘴。

B。同時餵奶時也得要讓寶寶感到舒適,媽媽的懷抱就是最溫暖舒適的了,但是要注意應該讓寶寶的頭、頸、背和臀部保持在同一直線上。寶寶舒坦了,吃起奶來就更得勁兒啦。

C。兩邊乳房應該輪流哺喂,可以先吸空一側,如果寶寶沒有吃飽,再換另一側,下次餵奶時應該從另外一側開始。另外,每次餵奶輪流用不同的乳房先喂,你的奶量會大大增加哦。

3、注意排空乳房

媽媽餵奶時,儘量讓寶寶吃完一側再吃另一側乳房;如果寶寶吃完一側就吃飽了,而媽媽把另一側乳房的奶量留著,想等著寶寶醒了繼續吃,這是不好的。

寶寶沒吃的那側乳房應當及時把奶擠出,這樣可以有效預防脹奶。脹奶對媽媽來說不是小事,乳房疼痛不說,泌乳減少不談,嚴重的還會引起乳腺炎,這就麻煩了。

4、科學清潔乳房

新媽媽喂完奶,通常都會清潔一下乳房,按照自己的常識,經常喜歡用香皂來清潔,其實不然。

媽媽喂完奶,乳房處的免疫力是下降的,此時用香皂清洗,反而容易讓乳頭乾裂致病,不如純用溫開水清洗,這樣更乾淨清爽,清洗後可以擠出少量乳汁均勻的塗抹在乳頭周圍,可以起到滋潤乳頭處皮膚,防止皸裂,並且母乳中的免疫成分還可以起到保護作用。

咱們女人生養孩子真心不易,餵奶也幾分講究,所以記得讓寶爸們多多體諒咱們的寶媽。

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