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關於孕婦怎樣美髮的知識

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人的頭部皮膚約2-3毫米厚, 生長著約10億根頭髮。 妊娠婦女頭髮受雌激素的影響而處於光潔、濃密、服帖的秀美狀態, 很少有頭垢和頭屑。 要保護好這頭天然秀髮, 必須注意以下5點:

一、不宜多洗:每週洗1-2次為宜。 洗頭髮可以除灰塵, 止頭癢, 有利於頭部皮膚的呼吸。

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但是, 洗頭過頻反而使頭髮失去光澤。 洗頭髮最好使用天然洗髮液, 而不要使用肥皂。 因為肥皂鹼性大, 容易損傷發質。

二、注意營養:頭髮脫色變白與黑色素不足有關, 多因精血不足, 營養匱乏引起, 故應該常吃含銅, 鋅, 鐵及維生素多的食品。

三、穩定情緒:祖國醫學認為“多怒則百脈不定, 鬢髮憔枯”。 氧發一定要心境從容, 方可使秀髮烏亮長駐。

四、不宜吹發:電吹風機吹出的熱風含有部件中的石棉纖維微粒, 會破壞頭髮的角質層。

五、起居有常:睡眠充足, 房事有節, 精氣足對頭髮的養護也是很有好處的。

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孕媽媽在懷孕期間日常生活注意的地方有很多, 在美髮方面, 各位孕媽媽們不妨可以試試以上的方法。

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