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孕婦能吃魔芋嗎

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魔芋的功效和作用? 魔芋別稱:麻芋,鬼芋,蒟蒻,雷公槍,菎蒟
魔芋為天南星科魔芋屬植物的泛稱, 又名蒟蒻、磨芋、鬼芋、鬼頭、花蓮桿、蛇六谷等。 中國早在2000千多年前就開始栽培魔芋了,食用歷史也相當悠久。 后來, 魔芋從中國傳到日本, 深受日本人所喜愛, 直到現在也仍然是日本民間最受歡迎的風雅食品, 而且日本厚生省還明確規定中小學生配餐中必須有魔芋食品。 魔芋被聯合國衛生組織確定為十大保健食品之一。 魔芋含有十六種氨基酸, 十種礦物質微量元素和豐富的食物纖維, 對防治結腸癌、乳腺癌有特效;魔芋低熱、低脂、低糖,
對預防和治療肥胖癥, 高血壓, 糖尿病的人群可以說是一種上等的既飽口福、又治病健體的食品, 還可以防治多種腸胃消化系統的多種常見慢性疾病。 在制作魔芋時可以把魔芋的球型根莖磨成粉末后加入水, 作成質地如膠的膠態形狀, 然后再加上消石灰等堿性物質, 使它凝固即可。
孕婦能吃魔芋嗎?

能吃

魔芋是糖尿病和肥胖準媽媽的理想食品。 注意生魔芋有毒, 必須煎煮3小時以上才可食用。 產婦能吃魔芋嗎?

能吃

魔芋是糖尿病和肥胖產婦的理想食品。 注意生魔芋有毒, 必須煎煮3小時以上才可食用。 煮魔芋時, 不容易入味, 可以用手將魔芋剝開, 以增加表面積。 哺乳期能吃魔芋嗎?

能吃

尤其是糖尿病和肥胖產婦的理想食品。 注意生魔芋有毒, 必須煎煮3小時以上才可食用。 在烹飪前, 先要在水中煮一下, 去除多余的堿分和腥味。 嬰兒能吃魔芋嗎?

慎吃

魔芋可以開胃, 魔芋的熱量很少, 所以對于長身體的小孩, 不能當主食, 只能適當地吃點, 起開胃的作用。 適用人群 媽媽,寶寶
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