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產後女人吃什麼下奶快

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產後女人吃什麼下奶快, 還有, 嬰兒應該注意些什麼 鯽魚湯 燉豬蹄 過去老人們說牛鼻子是最下奶的了.新生兒注意要保暖不要著涼, 產婦要儘快把奶催下來好讓嬰兒吃到母親的奶.
你好
你有農村的親戚嗎?
在農村有一樣很好的傳統方法:產婦每天喝一些農村自家做的米酒,對下奶效果很好,而且絕對沒有任何副作用,農村自釀的米酒也是綠色食品,無公害,如果你有親友在農村的話不妨去找一些試試.
沒有的話我就無能為力了.
吃些豬腳, 喝些雞湯。 心情愉快也很重要。 嬰兒初期主要是母乳。
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大些加些輔食。
我的經驗是吃目魚排骨湯, 很有用。 多喝湯, 但上面的油不要喝, 不然小孩會腹瀉。
嬰兒要保暖, 房間要通風, 注意不要對著小孩吹。 每天洗澡的小孩長的快, 洗完澡睡的香。
花生燉豬蹄
黃花通草豬肝湯
(原料)黃花菜30克, 花生米30克, 通草6克, 豬肝200克
(製作)將黃花菜30克、通草6克加水煮湯, 去渣取汁, 入花生米、豬肝褒湯。 以花生米熟爛為度。 吃豬肝、花生米, 飲湯, 每日一劑, 連服3日。
(功效)補血養精, 通絡生乳。
鮮拌萵苣
(原料)鮮萵苣250克, 食鹽、味精、黃酒適量。
(製作)將鮮萵苣洗淨, 去皮, 切絲, 以食鹽、黃酒、味精調拌, 分頓佐餐使用。 每日一劑。
(功效)消熱利尿下乳
歸芪鯽魚湯
(原料)鯽魚一條(半斤), 當歸10克, 黃芪15克
(製作)將鯽魚洗淨, 去內臟和魚鱗, 與當歸、黃芪同煮至熟即可。 飲湯食魚, 每人服一劑。
(功效)產後氣血不足, 食欲不振, 乳汁量少。
豬蹄黃豆湯
(原料)豬蹄一隻, 黃豆60克,
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黃花菜30克
(製作)豬蹄一隻洗淨剁成碎塊, 與黃豆60克, 黃花菜30克共煮爛, 入油, 鹽等調味, 分數次吃完。 2-3日一劑, 連服3劑。
(功效)滋補陰血, 化生乳汁。
你可以用蓖麻子燉兔子.做法:把蓖麻子炒熟碾碎, 放入鍋中燉即可
鵝蛋加胡蘿蔔(要切碎)水少加一點點, 蒸著吃.做蒸雞蛋糕那樣做.一天吃兩邊.吃一個禮拜就可以了.
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