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吃芋頭可以治胃病嗎

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在民間, 有謠言說吃芋頭能治胃病, 其實這個不科學的。 規律飲食研究表明, 有規律地進餐, 定時定量, 可形成條件反射, 有助于消化腺的分泌, 更利于消化。 定時定量要做到每餐食量適度, 每日三餐定時, 到了規定時間, 不管肚子餓不餓, 都應主動進食, 避免過饑或過飽。
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