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是缺什麼嗎?

寶寶七個月大,可是指甲總是愛折,是缺什麼嗎? 斷甲是指甲損壞中一種較常見的現象,據美國數年前的統計,在800名男士中,12%的人有斷甲情況。同樣,在800名女性裡,則有27%的人有此毛病。但是,70歲以上的人士,無論男女,85%以上都有斷甲情況,這反映斷甲現象並不罕見。
斷甲的原因主要是雙手經常沾水,當指甲吸收水分並揮發時,細胞之間的黏性就會減低,令指甲脆弱並容易脫落,有時指甲的某部位爆裂,就會影響到指甲裂開,一些經常用鹼性漂白粉的主婦,斷甲情況更嚴重。其他的原因,則是由身體各種病症引起
例如血管閉塞、心肌功能衰退、甲狀腺分泌低、貧血等,都會令指甲折斷。
要補救斷甲,最直接的方法是避免雙手經常濕或沾水後儘快抹幹手,保持乾爽。另外,指甲要經常剪修,不可留長,經常塗些潤膚膏也有助於指甲保養。當然,在導致斷甲的病得到醫治後,指甲也會恢復正常。
下面是兩篇有關看指甲辨疾病的文章,希望對你有所幫助。
看指甲辨疾病
正常的指甲呈半透明,顏色淡紅,堅韌而呈弧形,平滑而有光澤。指甲的顏色變化,常常是人體某些疾病的反映。
白甲
指甲顏色減退,常引起白甲。急症見於失血、休克;慢性☆禁☆病見於貧血、鉤蟲病、消化道潰瘍出血、肺結核晚期、肺原性心臟病的患者。
黃甲
某些全身性疾病,如腎病綜合症、甲狀腺機能減退、黃疸等,
可引起指甲變黃。銀屑病(牛皮癬)可影響指甲,起初指甲有點狀凹陷,隨後指甲增厚,游離端剝離,指甲呈灰黃色且暗淡無光。
灰甲
最常見的毛病是甲癬,初期甲旁發癢,隨後指甲增厚發脆,凹凸不平,失去光澤而成灰色,因而又稱為"灰指甲"。
藍甲
見於亞硝酸鹽類中毒、腸原性紺紫,以及呼吸道、食道阻塞的患者。
青紫指甲
指甲的顏色變成紫色或紫藍色,常是人體組織缺氧,局部血液迴圈障礙所致於是心肺有病,心力衰竭、肺氣腫等嚴重發作時都有此現象。
黑甲
出現黑斑或青斑是中毒的表現,見於砷、氟和其它藥物中毒。指甲遠端發黑、是慢性腎功能衰竭的體征,又可見於維生素B2缺乏症。
赤甲
見於高熱、甲狀腺功能抗進、一氧化碳中毒等病人。

陰陽甲
指甲一半是淡紅色,一半是淡白色,稱為陰陽甲,常提示腎功能不好。當指甲顏色異常時,應及時到醫院診治,以免延誤病情。
看指甲 辨疾病
凸起的指甲向指肉中卷伸,象徵慢性呼吸系統疾病;
指甲上出現“絮狀白雲”,是有蛔蟲的跡象;
指甲上有豎的條紋,多是因缺乏維生素A引起;
指甲部分脫色或全部脫色,表明新陳代謝紊亂;
指甲淡白無華為虛寒症狀,蒼白是血虛的表現,指甲紫黑是血淤的表現;
指甲柔軟不堅,是營養不良的表現;
指甲扁平、凹陷或匙狀,並且無光、脆北,多是缺鐵性貧血;
指甲紋紊亂並呈現出深褐色,是脫水和初期腎虛的反應
需要檢查血微量元素,有些孩子指甲有問題,
與缺鋅有關,有些找不到原因。
不過現在鋅製劑很多,但必需在醫生指導下服用。下面介紹有關鋅的營養知識供您參考:鋅在人體主要存在於骨骼、皮膚和頭髮中,是許多金屬酶的組成成分或酶的啟動劑,與核糖核酸和蛋白質等的生物合成有密切關係。膳食不足、先天或遺傳因素、寄生蟲病、胃腸道炎症和吸收不良,長時間使用青黴胺和抗生素增加了鋅的排出等都會引起錚缺乏。錚缺乏表現為生長停滯、味覺減退、食欲缺乏、厭食、異食、創傷癒合不良等。
補充對策: 1、准媽媽必須禁酒和含酒精的飲料,因為酒精會增加機體內鋅的消耗。2、母乳餵養的嬰兒,初乳中含鋅甚多,後隨哺乳期延長而濃度下降,需要從食物中補充。
高蛋白質食物富含鋅,如:豬肉、牛肉、羊肉,魚類和海產品含量也較高,如:牡蠣、淡菜、海帶、紫菜等。3、預防鋅缺乏主要靠膳食調配,治療可在醫生的指導下服用1%硫酸辭溶液,但不可盲目過量服用,
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