首頁 搜索 分類

懷孕 3個月了,什麼也不想吃~~

您當前的位置:首頁 » 育兒
赞助商链接
我現在懷孕 3個月了 什麼也不想吃,這樣正常嗎?? 寶寶 能長好嗎?? 這樣很正常, 很多媽媽都有相類似的懷孕經歷, 但如果長期這樣會不利於胎兒在母體中的發育成長, 所以建議你無論你多不想吃, 也要為了寶寶著想勉強吃一點, 如果覺得真得吃不下, 你可以買專門為准媽媽配製的孕婦奶粉, 一般每天喝兩杯, 但你不能吃東西的話就多喝兩杯來補充一天所需的營養以滿足胎兒發育的需要。
祝你生個健康可愛的小寶寶!
正常情況。
我老婆也這樣的, 而且還嘔吐。
記得多吃點喜歡的零食
寶寶現在生產慢,
赞助商链接
關係不大
我那個時候也這樣的, 沒關係的, 4個多月就會好很多啦。
妊娠早期會出現一些生理反應, 如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等, 嚴重者無法進食, 引起各種營養素的缺乏, 從而影響孕婦健康, 導致胎兒發育畸形。 這種生理反應一般在妊娠的第42天開始, 至第84天消失。
為防止因早孕反應引起孕婦營養不良, 要設法促進孕婦的食欲, 在食物的選擇、加工及烹調過程中, 注意食物的色、香、味, 同時根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選擇加工、烹調食物, 使孕婦攝入最佳的營養素。
具體來說, 要注意以下幾點:
1.食物形態要能吸引人的視覺感官, 同時還要清淡爽口、富有營養。 如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等, 它們色彩鮮豔, 營養豐富, 易誘發人的食欲。
2.選擇的食物要易消化、易吸收, 同時能減輕嘔吐, 如烤麵包、餅乾、大米或小米稀飯。
赞助商链接
幹食品能減輕噁心、嘔吐症狀, 大米或小米稀飯能補充因噁心、嘔吐失去的水分。
3.食品要對味, 烹調要多樣化, 並應儘量減少營養素的損失。
可根據孕婦的不同情況和嗜好, 選擇不同的原料和烹調方法來加工食物。 如孕婦有嗜酸、嗜辣和其他味道的愛好, 烹調食物時可用檸檬汁、醋拌涼菜, 也可用少量香辛料, 如薑、辣椒等, 讓食物具有一定的刺激性, 以增加食欲。 冷食能減輕食物對胃黏膜的刺激作用, 如涼拌雙耳、涼拌茄泥、少量冰糕、冰淇淋等。 烹調過程中儘量減少營養素的損失, 如洗菜、淘米次數不能過多, 不能切後洗菜、泡菜, 不能用熱水淘米。 蔬菜在烹調過程中應急火快炒, 與動物性食物混合烹調時應加少量澱粉, 因澱粉中有還原型谷胱甘肽, 對維生素c有保護作用。
4.在進食過程中, 保持精神愉快。 如進食時聽輕音樂, 餐桌上可放一些鮮花,
赞助商链接
這樣孕婦可解除早孕的恐懼、孕吐的煩躁, 從而增加孕婦的食欲, 保證胚胎的正常發育。
正常, 是早孕反應, 挑喜歡吃的少吃點, 少吃多餐, 吃清淡些, 寶寶這時不需要太多營養, 吃得少不會影響到寶寶的發育, 一般過四個月早孕反應就會逐漸消失了, 祝好孕!
過一段時間就好了, 不必多慮
我以前也是向你這樣的, 除了牛奶和蘋果, 什麼也吃不下, 四個月前我都是吃牛奶和蘋果來增加營養的, 現在孩子快兩歲了, 身體很健康。 沒關係, 也許是你的反應比較重吧, 吃不下就不吃了, 過了四五個月後可以吃時再多吃點。
前3個月是這樣的。 沒關係的!
我以前懷孕時也是這樣子的。 比你還利害一點東西也吃不到, 一吃就吐。 最後在醫院掛了一個星期的針才稍微好轉些。 現在我的寶寶已經八個多月了, 不但身體健康而且還很聰明, 所以你不用害怕的。
祝您生個健健康康的寶寶!
早孕反應人人都會有,
赞助商链接
只是並不是每人都那麼嚴重, 能吃就吃, 不要勉強
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索