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三個月的寶寶餵養問題

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我的寶寶快百天了,一直吃母乳,白天平均3個多小時喂一次。但最近一段時間她每次吃奶的時間持續很短,三五分鐘就吃完了,再給也不吃了,她出生的時候3.8公斤,51cm,三個月再檢查只有5.65公斤,62cm,是不是體重長得太慢,我很擔心,不會營養不夠吧。請教一下大家,這麽大的寶寶應該如何喂?按時還是按需?間隔多長時間進食?能否添加輔食?添加什莫比較合適?夜裡需要喂幾次?謝謝 孩子母親的奶水比較好,孩子吃飽就不吃啦。怎樣才能判斷寶寶吃得飽不飽呢?下面告訴你四招。
一、從乳房脹滿的情況以及新生兒下嚥的聲音上判斷。寶寶平均每吸吮2~3次可以聽到咽下一大口,如此連續約15分鐘就可以說是寶寶吃飽了。如光吸不咽或咽得少,說明奶量不足。
二、孩子吃奶後應該有滿足感。如喂飽後他對你笑,或者不哭了,或馬上安靜入眠,說明孩子吃飽了。如果吃奶後還哭,或者咬著乳頭不放,或者睡不到兩小時就醒,都說明奶量不足。
三、注意大小便次數。每天尿8~9次,大便4~5次,呈金黃色稠便;喂牛奶的新生兒其大便是淡黃色稠便,大便3~4次,不帶水分。這些都可以說明奶量夠了。如果不夠的時候,尿量不多,大便少,呈綠稀便。
四、看體重增減。體重增減是最能說明問題的指標。足月新生兒頭1個月每天增長25克體重,頭1個月增加720~750克,第2個月增加600克。如果是體重減輕了,要麼有病,要麼餵養不當。餵奶不足或奶水太稀導致營養不足是體重減輕的因素之一。
注意了這四點,就可以很容易地判斷寶寶到底吃得飽不飽了。
嬰兒輔食添加參考表
0-3個月:純母乳餵養,按需哺乳;人工餵養者喂魚肝油,以補充維生素A、B、C、D和鐵、鈣、磷等;
4-5個月:應補充蛋黃、菜泥、魚泥;米糊、奶糕、稀粥等以補充熱能,鍛煉小兒從流質過渡到半流質食物;
6-7個月:喂些餅乾、雞蛋、菜末、魚泥等;
8-10個月:豆腐、稀飯、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小餛飩)、水果汁或碎菜葉等,以補充足夠的熱量、蛋白質類等;
11-12個月:喂些軟飯、餅乾、多種蔬菜,儘量讓食物多樣化,保證營養均衡;
1歲後應以飯食為主,軟飯、掛麵、帶餡食品、碎肉等,逐步斷奶。
4-6個月寶寶每日建議食品量:奶量800毫升、穀類(粥)10-20-30克、雞蛋1/8-1/4-1/2-1個、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。
年齡 體重(kg) 身高(CM)
男孩 女孩 男孩 女孩
出生 2.9-3.8 5.8-7.5 63.2-68.6 61.5-66.7
1月 3.6-5.0 2.7-3.6 48.2-52.8 47.7-52.0
2月 4.3-6.0 3.4-4.5 52.1-57.0 51.2-55.8
3月 5.0-6.9 4.0-5.4 55.5-60.7 54.4-59.2
4月 5.7-7.6 4.7-6.2 58.5-63.7 57.1-59.5
5月 6.3-8.2 5.3-6.9 61.0-66.4 59.4-64.5
6月 6.9-8.8 6.3-8.1 65.1-70.5 63.3-68.6
8月 7.8-9.8 7.2-9.1 68.3-73.6 66.4-71.8
10月 8.6-10.6 7.9-9.9 71.0-76.3 69.0-74.5
12月 9.1-11.3 8.5-10.6 73.4-78.8 71.5-77.1
15月 9.8-12.0 9.1-11.3 76.6-82.3 74.8-80.7
18月 10.3-12.7 9.7-12.0 79.4-85.4 77.9-84.0
21月 10.8-13.3 10.2-12.6 81.9-88.4 80.6-87.0
祝寶寶健康,茁壯成長。
提問者對答案的評價:謝謝 ,你說的很詳細
你的寶貝生長情況很健康啊,不用擔心拉!我的女兒三個月時每天吃奶四到五次,喂多了她也不餓,肯定吃不多;儘量讓他晚上吃飽吃好,這樣可以多睡會,媽媽也不會那麼辛苦, 我的女兒當時睡眠時間從20。30--04。00左右,要開始鍛煉讓她睡整夜的覺了:)
輔食在五個月時開始喂,以蔬菜泥為主,可以加一些豬牛肉和雞肉攪拌在一起,但是儘量不要加鹽,會增加心臟負擔;還可以喂些嬰兒優酪乳和果醬,超市有買的,他們很喜歡吃的,我的寶貝就這樣,每次吃蔬菜泥就等後邊的“甜食”:)
母乳最好!
一樓講的挺全面的
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